ویژگی های رفتاری که شما را ضعیف و تنها می کند
مراقب این نوع رفتارها باشید

ویژگی های رفتاری که شما را ضعیف و تنها می کند

منبع : روزیاتو

اگر به جای مسائل مربوط به خودتان، زمان زیادی را صرف کارهای دیگران می کنید، وقتش رسیده تا دست از این کار بردارید و بیشتر فکر کنید.

۱- توانایی نه گفتن ندارید

بیشتر به دنبال انجام کارهای دیگران هستید تا امور مربوط به خودتان. هر کار کوچکی از انجام کمک، مشورت، خرید، رفتن به دنبال دیگران و قرض دادن، وقت با ارزش تان را هدر می دهد. اگر از شما بپرسند کسانی که به آن ها کمک کردید، چه کاری برای شما انجام داده اند، احتمالا باید ساعت ها به دنبال جواب بگردید.

۲- به دنبال تأیید دیگران هستید

اعتماد به نفس ندارید و همیشه به دنبال تأیید کسانی هستید که نظر آن ها برایتان مهم است. برای آنکه مورد تمجید رئیس، همکاران، دوستان و خویشاوندان تان قرار بگیرید کاری را انجام می دهید. اگر تأیید شوید، احساس می کنید کار «خوبی» انجام داده اید. اما اگر بازخورد دلخواه تان را دریافت نکنید، احساس می کنید کار بی اهمیت یا «بدی» انجام داده اید.

۳- از حق خود گذشت می کنید

مشاجره، شکایت و مبارزه نمی کنید یا برای حقوق تان ایستادگی نمی کنید. بله کار ساده تری است که همیشه قبول کنید، صبور، ساکت و آدم خوبی باشید تا مبادا به اختلافی دامن بزنید. با این حال، باید بدانید که این فقط یک خیال باطل است. اگر نظرتان را بیان نکنید، هیچ کس نخواهد فهمید که شما هم نظری دارید.

۴- خود را به خاطر احساس دیگران سرزنش می کنید

اغلب وقتی نتوانید به خواسته ی دیگران عمل کنید یا افکار، انتظارات یا احساسات شان را حدس بزنید از آن ها معذرت خواهی می کنید. عصبانیت، دلخوری، ناراحتی، نارضایتی و هر گونه احساس منفی دیگران شما را می ترساند و از این بابت احساس گناه می کنید.

5- کارهایی را انجام می دهید که دوست ندارید

همیشه درگیر خواسته های دیگران هستید؛ از والدین تان گرفته تا خویشاوندان، دوستان و آشنایان. به ندرت درخواستی را رد می کنید بنابراین وقت تان به بخش های کوچک زیادی تقسیم می شود که هیچ کدام هم متعلق به شما نیست.

برچسب ها
نظرات کاربران
کد امنیتی
a_a
a_a
٩٦/١٢/٠٣
٠
٠
چقدر من بودم.....:((😥😥
مجتبی خطیب آستانه
مجتبی خطیب آستانه
٩٦/١٢/٠٣
٠
٠
ای بابا چراا؟
پربازدیدتریـــن ها
انتقاد طرفداران گلزار در اینستاگرام

ریزش شدید فالوور‌های گلزار پس از ادعای جنجالی

٩٧/١٢/٢٣

حضور بازیگر Gem در یک فیلم ایرانی!

٩٧/١٢/٢٣

فیلمهای سینمایی نوروز ۹۸ مشخص شد

٩٧/١٢/٢٢
پست اینستاگرامی آقامیری در انتقاد به اجرای حکمش

حکم خلع لباس حسن‌آقامیری اجرا شد

٩٧/١٢/٢٣
جشنواره جام جم حاشیه ساز شد

پژمان بازغی قهر کرد و از کودک شو رفت!

٩٧/١٢/٢٢
مرگ تلخ برای سوداگر ترقه چهارشنبه سوری

انفجار خونین در محله کلاهدوز مشهد

٩٧/١٢/٢٥

دعوت بسیج دانشجویی از سلبریتی‌ها برای شرکت در اردوی جهادی مناطق محروم

٩٧/١٢/٢٢
ماجرای حرام بودن گوشت چه بود؟

آیت‌الله مصباح یزدی درباره قیمت گوشت چه گفت؟

٩٧/١٢/٢٣

مهلت یک هفته‌ای تا اتمام اعتبار کارت ملی قدیمی

٩٧/١٢/٢٢
قیمت یک هفت سین ساده

سفره هفت سین ۹۸ چقدر تمام میشود؟

٩٧/١٢/٢٢
فیسبوک و اینستاگرام از دسترس خارج شدند

اینستاگرام دچار اختلال شد

٩٧/١٢/٢٢

هزینه ۳.۵میلیاردی سرود تیم ملی در جام جهانی!

٩٧/١٢/٢٢
صف دهه هشتادی ها برای پزشک شدن

آخرین آمار داوطلبان کنکور اعلام شد

٩٧/١٢/٢٧
توصیه هایی برای کنترل وزن در ایام عید

چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟

٩٧/١٢/٢٣
مدیر شبکه 3 مخالف سر سخت عادل

آیا امشب آخرین برنامه نود با حضور عادل فردوسی پور خواهد بود؟

٩٧/١٢/٢٧

هدایتی: یار و یاور جمهوری اسلامی بودم

٩٧/١٢/٢٧
در پی نوسان ارز و افزایش قیمت ها

کاهش شدید خرید و فروش در بازار موبایل

٩٧/١٢/٢٧