جیم - خندیدن به خود چه تاثیری روی سلامتی دارد؟ www.jeem.ir
خندیدن به خود چه تاثیری روی سلامتی دارد؟
به خودتان بخندید تا سالم باشید!

خندیدن به خود چه تاثیری روی سلامتی دارد؟

منبع : ایسنا

پژوهشگران "مرکز پژوهش ذهن، مغز و رفتار" (CIMCYC) در اسپانیا نتیجه گرفتند که ممکن است شوخی با خودتان، شما را به شخص شادتری تبدیل کند.

یافته‌های این پژوهشگران، پژوهش‌های پیشین انجام شده در مورد این موضوع که ادعا می‌کردند شوخی پیوسته با خود، تنها به تاثیرات روانی منفی مرتبط است، رد می‌کند.

"جورج تورس مارین" (Jorge Torres Marín)، پژوهشگر این گروه در مورد این بررسی که در مجله "شخصیت و تفاوت‌های فردی"Personality and Individual Differences)   (به چاپ رسید، توضیح داد: ما به خصوص، کشف کرده‌ایم که تمایل بیشتر به استفاده از شوخی با خود، نشان‌دهنده امتیازات بالا در ابعاد سلامت روانی مانند خوشحالی و به میزان کمتر، اجتماعی بودن است.

اما مشخصات این یافته براساس محل زندگی متفاوت هستند.

مطابقت با مفاهیم مثبتی که به طور معمول به عمل "خندیدن به خود" در هر کشور نسبت داده می‌شوند، نشان می‌دهد که تاثیرات شوخی با خود بر سلامتی، براساس جایی که پژوهش در آن انجام می‌شود، متفاوت خواهد بود.

به همین دلیل، گروه مارین، خواستار پژوهش بیشتری در مورد این موضوع هستند تا نقشه‌ای ایجاد کنند که مشخص کند کار آنها در کجا و تا چه حد، قابل اجرا است.

مارین ادامه داد: در نتیجه، ما باور داریم، انجام بررسی‌های جدید با هدف تحلیل تفاوت‌های فرهنگی احتمالی استفاده از این نوع شوخی، لازم است.

براساس این گزارش، تفاوت‌های موجود در عبارت حس شوخ طبعی، موجب ابهام در پژوهش‌های پیشین انجام گرفته در این زمینه شد.

مفاهیم برآمده از تفاوت‌های فرهنگی یا فردی در قالب حس شوخ طبعی، به دو دلیل اصلی، در پژوهش‌های روانشناسی به درستی پرداخته نشده است: دلیل اول این است که مردم به خاطر فرهنگ‌های متفاوت، موضوعات گوناگونی را خنده‌دار می‌دانند.

دلیل دوم این که، بسیاری از روش‌های بیان شوخی، پژوهشگران را گیج کرده‌اند. نظرات و رفتارهای بسیاری که در مقوله طنزآمیز قرار می‌گیرند، مانع ایجاد یک چهارچوب نظری استاندارد برای یکی کردن همه اطلاعات گردآوری شده در ادبیات علمی تا این تاریخ شده اند.

اما پژوهشگران این گروه، برای انجام بررسی خود، خارج از این مرزها کار کردند.

"هوگو کارترو دیوز" (Hugo Carretero Dios) از پژوهشگران این گروه توضیح داد: پژوهش ما، با یکی از مدل‌های نظری تناسب دارد که بر این محدودیت‌ها غلبه می‌کند و روانشناسی طنز را با دانش تئوری مستدل و دقیقی ارائه می‌دهد.

در این بررسی سبک‌های سازگار شونده شامل شوخی است که هدفش محکم‌تر کردن روابط اجتماعی است.  سبک‌های گوناگون شوخی را در هم می‌شکند که است.

نویسندگان این پژوهش دریافتند افرادی که شوخی با خود را تمرین می‌کنند، در مدیریت خشم بهتر نیستند اما احتمال تسکین خشم آنها بیشتر است.

برچسب ها
نظرات کاربران
کد امنیتی
پربازدیدتریـــن ها

عذرخواهی حامدِ سریال «پدر» از مردم

٩٧/٠٥/٢١
تبلیغ با اسپانسر

وقتی مجری برنامه کودک آلات قمار تبلیغ می‌کند

٩٧/٠٥/٢٢

بیکارترین فارغ التحصیل های ایرانی شناخته شدند

٩٧/٠٥/١٨
در واکنش به شوخی رضا رشیدپور

دعوای بازیگر سینما و رضا رشیدپور

٩٧/٠٥/٢٢
هوشی بالاتر از انیشتین و هاوکینگ

دختر سه ساله ای با ضریب هوشی بالاتر از اینشتین

٩٧/٠٥/١٨
واکنش دفتر موسیقی به تهدید محسن چاوشی

آلبوم محسن چاوشی با این وضع تا 90 ماه دیگر هم مجوز نمی گیرد

٩٧/٠٥/١٩

زن جوان ایرانی در لایو اینستاگرام خودکشی کرد

٩٧/٠٥/٢٢
درباره فرزند مقامات بیشتر بدانیم

ماجرای #فرزندت_کجاست چیست؟

٩٧/٠٥/٢١

هشدار وزیر ارتباطات به کاربران تلگرام های ایرانی

٩٧/٠٥/٢٢

وضعیت اقتصادی کشور به زودی بهبود می آید

٩٧/٠٥/٢٢
تاثیرات دلار بر قیمت خودروهای ساخت داخل

منتظر 43 میلیونی شدن پراید باشید!

٩٧/٠٥/٢٤

در 7 سال اخیر با 50 میلیون چه ماشین هایی می شد خرید؟

٩٧/٠٥/٢١

تابو شکنی فردوسی پور در 90 +فیلم

٩٧/٠٥/٢٤
جعل پسر ترامپ که موجب واکنش گسترده ی کاربران فضای مجازی شد

پسر ترامپ محبوبیت پدرش را با فتوشاپ بالا برد

٩٧/٠٥/٢٢
آلبوم موسیقی جدید همایون شجریان در راه است

شجریان «ایران من» را چهارشنبه رونمایی می کند

٩٧/٠٥/٢٢

ماجرای هواپیما ربایی در آمریکا چیست؟

٩٧/٠٥/٢٠
شهاب باران امشب را از دست ندهید

بهترین زمان برای مشاهده بارش شهابی امشب

٩٧/٠٥/٢١
بنابر پیشنهاد کمیته بانوان انجمن ریاضی ایران

نام گذاری جهانی یک روز به یاد مریم میرزاخانی

٩٧/٠٥/٢٤
دردسر جدید کاربران اینستاگرام

آیا اینستاگرام هک شده است؟

٩٧/٠٥/٢٤

غذای عجیب مورد علاقه ثروتمندان ویتنام +عکس

٩٧/٠٥/٢٥