در هنگام گرد و غبار در هوا چه غذایی مصرف کنیم؟
مسائلی که در گرد و غبار باید رعایت کنیم

در هنگام گرد و غبار در هوا چه غذایی مصرف کنیم؟

منبع : ایسنا

در هنگام وقوع گرد و غبار، مصرف شیر و لبنیات را فراموش نکنید.

به گزارش ایسنا، روابط عمومی اداره‌کل هواشناسی خوزستان برای هنگام وقوع گرد و غبار توصیه کرده است: 

 

- تا حد امکان هنگام وقوع گرد و غبار از منزل خارج نشوید.

- در صورتی که مجبور به ترک محل خود شدید حتما از ماسک‌هایی با فیلتر استاندارد استفاده کنید.

- در هنگام وقوع گرد و غبار افراد سالخورده، کودکان، بیماران قلبی و تنفسی و مبتلایان به آسم و آلرژی در معرض خطر بیشتری هستند.

 

- از انجام فعالیت‌های ورزشی به خصوص ورزش‌های هوازی و پیاده‌روی در شرایطی که هوا آلوده است خودداری کنید.

- هنگام وقوع گرد و غبار پنجره‌ها را بسته نگه دارید، پنجره‌های دوجداره امکان ورود گرد و خاک را کاهش می‌دهند. همچنین در چنین شرایطی مصرف شیر و لبنیات را فراموش نکنید.

برچسب ها
گرد و عبار
خوردن لبنیات در گرد و غبار
شهراهواز و آلودگی
نظرات کاربران
کد امنیتی
پربازدیدتریـــن ها
ماجرای لغو اکران مردمی «عرق سرد» در مشهد چیست؟

حضور باران کوثری در سینماهای مشهد ممنوع شد!

٩٧/٠٧/١٩

نگاهی به تیپ و استایل چهره های ایرانی در هفته های اخیر

٩٧/٠٧/٢٢
مالک آمازون چطور زندگی می کند؟

نگاهي به زندگي روزمره ثروتمند ترين فرد جهان

٩٧/٠٧/٢١
نگاهی به روایات درباره نحسی ماه صفر

آیا نحسی ماه صفر صحت دارد؟

٩٧/٠٧/٢١
یک نکته جالب درباره مدال های رنگارنگ ایزدیار

اگر نابغه شنای ایران یک کشور بود در پاراالمپیک چندم می شد؟

٩٧/٠٧/٢٢
تاثیر نوسانات ارزی

چالش پیدا کردن بازیگر ایرانی مسلط به زبان انگلیسی

٩٧/٠٧/٢٤
روایت جدید درباره برنامه نود

دلیل پخش نشدن ۹۰ مشخص شد!

٩٧/٠٧/٢٤
وقتی قابلیت گوگل باعث جدایی یک زوج می شود

طلاق یک زوج به لطف گوگل مپس!

٩٧/٠٧/٢٣
نشانه‌های عشق واقعی در یک رابطه

از کجا بفهمیم طرف مقابل واقعا عاشق مان است؟

٩٧/٠٧/٢٢
در پی قطعی گسترده شب گذشته تلگرام

شوخی‌های کاربران فضای مجازی با قطع تلگرام

٩٧/٠٧/٢٢
ارتباط چای مصرفی با گروه خونی

چای مخصوص گروه خونی شما چیست؟

٩٧/٠٧/٢٣
ورود بانوان به آزادی آزاد شد

گزارش تصویری از اتفاق تاریخی در ورزشگاه آزادی

٩٧/٠٧/٢٥

ولیعهد عربستان به دنبال خرید منچستر یونایتد

٩٧/٠٧/٢٣
توصیه هایی برای خوشبختی زوج های جوان

آیا با ازدواج به آرامش واقعی می رسید؟

٩٧/٠٧/٢١
علائمی که باعث حرف زدن در خواب می شوند

علت حرف زدن در خواب چیست؟

٩٧/٠٧/٢٠
وقتی مردم تحت تاثیر فیلم HER هستند

درخواست ازدواج میلیونی از دستیار صوتی الکسا!

٩٧/٠٧/٢٣
قابلیت جدید اینستاگرام

محتوای توهین‌آمیز اینستاگرام هوشمندانه حذف می‌شود

٩٧/٠٧/٢٠

افراد مجرد بیشتر سینما می روند یا متاهل ها؟

٩٧/٠٧/٢١
دست شویی رفتن های مسی برایش دردسر ساز شد!

انتقاد عجیب مارادونا از مسی!

٩٧/٠٧/٢٢

مادربزرگی که روزی ۴ قوطی نوشابه می‌نوشد

٩٧/٠٧/٢٤