در هنگام گرد و غبار در هوا چه غذایی مصرف کنیم؟
مسائلی که در گرد و غبار باید رعایت کنیم

در هنگام گرد و غبار در هوا چه غذایی مصرف کنیم؟

منبع : ایسنا

در هنگام وقوع گرد و غبار، مصرف شیر و لبنیات را فراموش نکنید.

به گزارش ایسنا، روابط عمومی اداره‌کل هواشناسی خوزستان برای هنگام وقوع گرد و غبار توصیه کرده است: 

 

- تا حد امکان هنگام وقوع گرد و غبار از منزل خارج نشوید.

- در صورتی که مجبور به ترک محل خود شدید حتما از ماسک‌هایی با فیلتر استاندارد استفاده کنید.

- در هنگام وقوع گرد و غبار افراد سالخورده، کودکان، بیماران قلبی و تنفسی و مبتلایان به آسم و آلرژی در معرض خطر بیشتری هستند.

 

- از انجام فعالیت‌های ورزشی به خصوص ورزش‌های هوازی و پیاده‌روی در شرایطی که هوا آلوده است خودداری کنید.

- هنگام وقوع گرد و غبار پنجره‌ها را بسته نگه دارید، پنجره‌های دوجداره امکان ورود گرد و خاک را کاهش می‌دهند. همچنین در چنین شرایطی مصرف شیر و لبنیات را فراموش نکنید.

برچسب ها
گرد و عبار
خوردن لبنیات در گرد و غبار
شهراهواز و آلودگی
نظرات کاربران
کد امنیتی
پربازدیدتریـــن ها
ماجرای دستگیری خواننده پاپ به نام س.ح

آیا سینا حجازی دستگیر و بازداشت شده است؟

٩٧/٠٤/٢٧
حاشیه جدید برای علیرضا فغانی

ماجرای بغل کردن خواهر همسر در فرودگاه توسط فغانی +عکس

٩٧/٠٤/٢٧
درباره بنر جنجالی برای حمایت از حجاب

دوست دارید کدام زن همکار شما باشد؟

٩٧/٠٤/٢٦
در پخش مراسم اهدای جام جهانی ۲۰۱۸

واکنش عادل فردوسی‌پور به اقدام صدا و سیما

٩٧/٠٤/٢٥
آیا عادل برای همیشه از صدا و سیما می رود؟

خداحافظی عادل فردوسی پور از صدا و سیما

٩٧/٠٤/٢٥
روس‌ ها چتر خود را با کسی تقسیم نمی‌ کنند

درس بزرگ از عکس پرحاشیه فینال جام جهانی 2018

٩٧/٠٤/٢٦
خارجی ها چطور آرایش می کنند؟

آرایش محبوب زنان در کشورهای مختلف چگونه است؟

٩٧/٠٤/٢٦
ضعیف ترین سانسور ممکنی که از صدا و سیما پخش شد

توضیحات سازنده مستند «دخترها باید بدانند» درباره سانسور عجیبش

٩٧/٠٤/٢٦
شوخی کاربران فضای مجازی با بازی ترانه علیدوستی

ترانه علیدوستی همه را برای کاهش مصرف برق به یک بازی دعوت کرد!

٩٧/٠٤/٢٧
آخرین خبر از وضعیت سلامتی خانم بازیگر

حادثه دلخراش برای بهاره رهنما در صحنه نمایش

٩٧/٠٤/٢٩
سرمربی ایران به مصر می رود

کی روش رفتنی شد!

٩٧/٠٤/٢٥
فوت دلخراش کودک در اثر برخورد با پنکه سقفی

بالا انداختن نوزاد 6 ماهه جانش را گرفت

٩٧/٠٤/٢٦
بهترین و خلاقانه‌ترین بسته‌بندی ها

تصاویری دیدنی از بسته بندی های بسیار جالب

٩٧/٠٤/٢٧

دریافت‌های میلیاردی دو مجری تلویزیون از موسسه مالی غیر مجاز

٩٧/٠٤/٢٧
واکنش استقلال به قهرمانی پرسپولیس

پرسپولیس قهرمان سوپرجام شد

٩٧/٠٤/٢٦
ایران شگفتی ساز جام جهانی بعدی می شود

پیش بینی سایت آمریکایی از شگفتی سازی ایران در جام 2022

٩٧/٠٤/٢٦

ماجرای پیامک جنجالی درباره حضور زنان در ورزشگاه چیست؟

٩٧/٠٤/٢٩
چرا گروه موسیقی روسی فینال جام جهانی را به هم زد؟

با جیمی جامپ های فینال جام جهانی 2018 بیشتر آشنا شوید

٩٧/٠٤/٢٦
معاون رییس جمهوری خبر داد

مجوز ورود خانواده ها به ورزشگاه ها صادر شد

٩٧/٠٤/٢٧
تیزهوشان کدام هارا انتخاب می کنند؟

دانش آموزان تیزهوش، بهترین های کنکور را معرفی کردند

٩٧/٠٤/٢٨