چرا نباید تلویزیون را در اتاق کودک قرار دهیم؟
احتمال افزایش چاقی در کودکان

چرا نباید تلویزیون را در اتاق کودک قرار دهیم؟

منبع : ایسنا

بر اساس مطالعات اخیر کودکانی که در اتاق خوابشان تلویزیون دارند بیشتر از خوردن میوه و سبزی خودداری می‌کنند و در عوض به خوردن تنقلات، تمایل بیشتری نشان می‌دهند.

به گفته متخصصان سلامت، دو سوم از نوجوانان شرکت کننده در این مطالعه مقدار کمی میوه و سبزیجات مصرف می‌کردند و در عین حال بیش از دو ساعت در روز را به تماشای تلویزیون اختصاص می‌دادند.

 

همچنین بر اساس مقاله‌ای که اخیرا منتشر شده کودکانی که به آنها اجازه داده می‌شود در تختخوابشان تلویزیون ببینند، بیشتر با خطر چاقی روبرو هستند.

تماشای بیش از حد تلویزیون و عادات بد غذا خوردن با هم مرتبط هستند و باعث افزایش خطر چاقی می‌شوند.

 

به گزارش دیلی میل، کارشناسان بر این باورند که تبلیغ غذاهای مضر، کودکان را به سمت عادات بد غذایی و مصرف کالری بیشتر سوق می‌دهد.

این در حالیست که زیاد نشستن موجب چاقی شده و باعث ایجاد مشکلات قلبی – عروقی در طولانی مدت می‌شود.

 

دکتر "اِما هی‌کرافت" در این باره گفت: از آنجا که تماشای تلویزیون و عادات ناسالم غذایی با هم مرتبط هستند، بنابراین کاهش زمان تماشای تلویزیون به هنگام غذا خوردن یک گام منطقی در جهت بهبود عادات تغذیه‌ای کودکان به شمار می‌آید.

یک تغییر ساده مثل کاهش دسترسی به تنقلات پر کالری در رژیم غذایی، راه‌حلی برای بهبود رژیم غذایی کودکان و نوجوانان است.

وی افزود: خاموش کردن تلویزیون به هنگام غذا خوردن نیز می‌تواند در این زمینه مفید باشد.

برچسب ها
کودک
تلویزیون
تمای تلویزیون و چاقی
نظرات کاربران
کد امنیتی
Mrs.NA30M
Mrs.NA30M
٩٦/٠٨/٢٢
٠
٠
این آرین منم خیلی تیوی میبینه صب از خواب بیدار میشه اول کنترلو برمیداره تیوی رو روشن میکنه حتی اگه نگاهش نکنه عادت کرده صداشو بشنوه بیشتر چون تنهاس
پربازدیدتریـــن ها
چرا به گربه ها مجید گفته می شود؟

ماجرای مجید و گربه ها چیست؟ + ویدئو

٩٦/٠٨/٣٠
ماجرای هک کردن شبکه hbo و سریال بازی تاج و تخت توسط سکوت وحشت

بیوگرافی بهزاد مصری هکر شبکه اچ بی او و سریال گیم آو ترونز + عکس

٩٦/٠٨/٣٠
آیا شنبه 27 آبان تعطیل است؟

وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات شنبه 27 آبان 96

٩٦/٠٨/٢٤
گسل زاگرس و زلزله های مرگبار

ایا زلزله بزرگ دیگری در راه است؟

٩٦/٠٨/٢٤
دستمال کاغذی ، اسید ، کاغذ یا ال اس دی مواد مخدر جدید با چند نام مختلف

مواد مخدر جدید به نام دستمال چیست + عکس

٩٦/٠٨/٣٠
خانه ای در کزمانشاه که آسیبی ندید

خانه‌ای در سرپل ذهاب که در زلزله ۷.۳ ریشتری هیچ آسیبی ندید+ عکس

٩٦/٠٨/٢٤
ابزار صحیح برای همدردی با مردم زلزله زده

چگونه با زلزله زدگان همدردی کنیم؟

٩٦/٠٨/٢٤
کباب خوری سردار رادان با یک سارق خودرو

سارقی که خودرو سردار رادان را دزدید!

٩٦/٠٨/٢٤
نظر بازیگران هالیوودی درباره عمل های زیبایی

بازیگران هالیوود عمل زیبایی+ عکس

٩٦/٠٨/٢٤
نجات کودک در زلزله کرمانشاه

نجات کودک کرمانشاهی پس از سه روز از زیر آوار+ عکس

٩٦/٠٨/٢٤
چطور جذاب به نظر برسیم؟

چند نکته برای افزایش جذابیت در نگاه اول، دوم و سوم!

٩٦/٠٨/٢٥
همدردی هنرمندان با حادثه کرمانشاه

از انریکه تا جمشید مشایخی+ عکس

٩٦/٠٨/٢٤
چرا ثروتمندهای جهان پس از مرگی ارثی برای فرزندهایشان نمی گذارند؟

افرادی که پس از مرگ ارثی برای فرزندهایشان نمی گذارند+ عکس

٩٦/٠٨/٢٩

کیک جشن عروسی ترامپ و ملانیا به حراج گذاشته شد!

٩٦/٠٨/٢٥

بزرگترین پشیمانی های رایج در بین زوجین چیست؟

٩٦/٠٨/٢٤
افزایش زلزله‌های بزرگ در سال 2018

شدت زلزله ها در جهان در سال 2018 چه تغییراتی می کند؟

٩٦/٠٨/٢٨
آماری از علت ترک شغل ایرانی ها

عوامل اصلی بیکار شدن افراد شاغل در 5 سال گذشته

٩٦/٠٨/٢٤
پایان کار زوج افسانه ای هالیوود چیست؟

آیا برد پیت و آنجلینا جولی دوباره ازدواج می کنند؟

٩٦/٠٨/٣٠
منظور احمدی نژاد از کوه بمو چیست؟

ادعای جالب احمدی نژاد پیرامون زلزله کرمانشاه و مسکن مهر

٩٦/٠٨/٢٧
حاشیه های حضور بازیگر ترکیه ای در فیلم ایرانی ادامه دارد

آیا سکانس های نورگل یشیلچای از جن زیبا حذف می شود؟

٩٦/٠٨/٢٩
تبلیغات