چرا نباید تلویزیون را در اتاق کودک قرار دهیم؟
احتمال افزایش چاقی در کودکان

چرا نباید تلویزیون را در اتاق کودک قرار دهیم؟

منبع : ایسنا

بر اساس مطالعات اخیر کودکانی که در اتاق خوابشان تلویزیون دارند بیشتر از خوردن میوه و سبزی خودداری می‌کنند و در عوض به خوردن تنقلات، تمایل بیشتری نشان می‌دهند.

به گفته متخصصان سلامت، دو سوم از نوجوانان شرکت کننده در این مطالعه مقدار کمی میوه و سبزیجات مصرف می‌کردند و در عین حال بیش از دو ساعت در روز را به تماشای تلویزیون اختصاص می‌دادند.

 

همچنین بر اساس مقاله‌ای که اخیرا منتشر شده کودکانی که به آنها اجازه داده می‌شود در تختخوابشان تلویزیون ببینند، بیشتر با خطر چاقی روبرو هستند.

تماشای بیش از حد تلویزیون و عادات بد غذا خوردن با هم مرتبط هستند و باعث افزایش خطر چاقی می‌شوند.

 

به گزارش دیلی میل، کارشناسان بر این باورند که تبلیغ غذاهای مضر، کودکان را به سمت عادات بد غذایی و مصرف کالری بیشتر سوق می‌دهد.

این در حالیست که زیاد نشستن موجب چاقی شده و باعث ایجاد مشکلات قلبی – عروقی در طولانی مدت می‌شود.

 

دکتر "اِما هی‌کرافت" در این باره گفت: از آنجا که تماشای تلویزیون و عادات ناسالم غذایی با هم مرتبط هستند، بنابراین کاهش زمان تماشای تلویزیون به هنگام غذا خوردن یک گام منطقی در جهت بهبود عادات تغذیه‌ای کودکان به شمار می‌آید.

یک تغییر ساده مثل کاهش دسترسی به تنقلات پر کالری در رژیم غذایی، راه‌حلی برای بهبود رژیم غذایی کودکان و نوجوانان است.

وی افزود: خاموش کردن تلویزیون به هنگام غذا خوردن نیز می‌تواند در این زمینه مفید باشد.

برچسب ها
کودک
تلویزیون
تمای تلویزیون و چاقی
نظرات کاربران
کد امنیتی
Mrs.NA30M
Mrs.NA30M
٩٦/٠٨/٢٢
٠
٠
این آرین منم خیلی تیوی میبینه صب از خواب بیدار میشه اول کنترلو برمیداره تیوی رو روشن میکنه حتی اگه نگاهش نکنه عادت کرده صداشو بشنوه بیشتر چون تنهاس
پربازدیدتریـــن ها

نگاهی به تیپ و استایل چهره های ایرانی در هفته های اخیر

٩٧/٠٧/٢٢
مالک آمازون چطور زندگی می کند؟

نگاهي به زندگي روزمره ثروتمند ترين فرد جهان

٩٧/٠٧/٢١
نگاهی به روایات درباره نحسی ماه صفر

آیا نحسی ماه صفر صحت دارد؟

٩٧/٠٧/٢١
یک نکته جالب درباره مدال های رنگارنگ ایزدیار

اگر نابغه شنای ایران یک کشور بود در پاراالمپیک چندم می شد؟

٩٧/٠٧/٢٢
تاثیر نوسانات ارزی

چالش پیدا کردن بازیگر ایرانی مسلط به زبان انگلیسی

٩٧/٠٧/٢٤
روایت جدید درباره برنامه نود

دلیل پخش نشدن ۹۰ مشخص شد!

٩٧/٠٧/٢٤
ورود بانوان به آزادی آزاد شد

گزارش تصویری از اتفاق تاریخی در ورزشگاه آزادی

٩٧/٠٧/٢٥
وقتی قابلیت گوگل باعث جدایی یک زوج می شود

طلاق یک زوج به لطف گوگل مپس!

٩٧/٠٧/٢٣
نشانه‌های عشق واقعی در یک رابطه

از کجا بفهمیم طرف مقابل واقعا عاشق مان است؟

٩٧/٠٧/٢٢
ارتباط چای مصرفی با گروه خونی

چای مخصوص گروه خونی شما چیست؟

٩٧/٠٧/٢٣
در پی قطعی گسترده شب گذشته تلگرام

شوخی‌های کاربران فضای مجازی با قطع تلگرام

٩٧/٠٧/٢٢

ولیعهد عربستان به دنبال خرید منچستر یونایتد

٩٧/٠٧/٢٣
توصیه هایی برای خوشبختی زوج های جوان

آیا با ازدواج به آرامش واقعی می رسید؟

٩٧/٠٧/٢١

آیا آمریکا می تواند به بهانه تحریم ها اینترنت ایران را قطع کند؟

٩٧/٠٧/٢٦
وقتی مردم تحت تاثیر فیلم HER هستند

درخواست ازدواج میلیونی از دستیار صوتی الکسا!

٩٧/٠٧/٢٣
علائمی که باعث حرف زدن در خواب می شوند

علت حرف زدن در خواب چیست؟

٩٧/٠٧/٢٠
دست شویی رفتن های مسی برایش دردسر ساز شد!

انتقاد عجیب مارادونا از مسی!

٩٧/٠٧/٢٢
قابلیت جدید اینستاگرام

محتوای توهین‌آمیز اینستاگرام هوشمندانه حذف می‌شود

٩٧/٠٧/٢٠

مادربزرگی که روزی ۴ قوطی نوشابه می‌نوشد

٩٧/٠٧/٢٤

افراد مجرد بیشتر سینما می روند یا متاهل ها؟

٩٧/٠٧/٢١