مینی 525
مینی

مینی 525

نویسنده :

مینی توصیه سلامت

اگر در روزهای پایانی فصل سرد دچار سرماخوردگی شده‏اید یا گرفتار علائم اولیه سرماخوردگی مثل آبریزش بینی، گلودرد یا سرفه هستید، هر چه زودتر شلغم درمانی را شروع کنید، شلغم‏ها را با یک اسکاچ تمیز خوب بشویید و آبی که شلغم‏ در آن پخته شده است را بخورید، از بخور شلغم آب‏پز یا بخارپز استفاده کنید یا اگر گلودرد دارید، آب آن را قرقره کنید. مطمئن باشید که این داروی طبیعی به آرام شدن سرفه‏ها، درد گلو و باز شدن راه تنفسی‏تان کمک خواهد کرد.

مینی پیشنهاد سرگرمی

بهتر است گاهی به جای این‌که به صفحه موبایل خیره شویم و خودمان را با بازی‏هایی که برای اوقات بیکاری‏ در گوشی موبایل خود نصب کرده‏ایم سرگرم کنیم، به یاد دوران کودکی که عاشق چیدن قطعات پازل کنار یکدیگر بودیم، پازل هزار یا چند هزار تکه‏ای تهیه کنید و زمان بیکاری‏تان را با تمرکز روی چیدن قطعات پازل و لذت بردن از کامل کردن تصویر آن پر کنید. اگر دوست داشتید کار خودتان را سخت‏تر کنید پازل سه یا پنج هزار تکه درست کنید و یک طرح پر از جزئیات و رنگ را انتخاب کنید. می‏توانید بعد از کامل کردن آن، پازل خود را قاب کنید و یک تابلوی زیبا برای دیوار اتاقتان داشته باشید. 

نظرات کاربران
کد امنیتی