زندگي در حال
یادداشت

زندگي در حال

نویسنده : فرانک باباپور

چند روزي بود كه مدام مي‌رفتم به آلبوم‌هاي عكسم در دنياي خيالباف‌ها، «پينتِرِست»، سر مي‌زدم و ميان عكس‌هايي از دكوراسيون خانه، ظرف‌هاي چوبي، پادري و زير ليواني‌هاي سنگي و چوبي، پتوهاي بافته شده از كامواهاي بزرگ و ظرف و لوسترهاي كنفي خود ساخته، غرق مي‌شدم. غرق فكر و خيال براي داشتن و چيدن همه‌شان در خانه‌اي كه احتمالا تا يك ماه ديگر در آن مستقر شده بودم. آن‌قدر غرق شوق و ذوق بودم كه دوست داشتم تمام وقتم را در اين دنيا و ميان اين عكس‌ها بگذرانم و خودم را وقتي دارم يك سيني چوبي درست مي‌كنم تصور كنم! يك كانال تلگرامي هم ساختم و عكس‌ها را گذاشتم داخلش تا گم نشوند و وقت نياز، راحت‌الوصول باشند. من روز به روز در ذوق و شوق خريدن و ساختن اين وسايل منزل غرق مي‌شدم و يك جايي حس كردم از كار و زندگي افتاده‌ام و مدام در روياي خانه‌اي هستم كه انگار روز به روز از من دورتر مي‌شود. تا اين‌كه يك روز كانالم را پاك كردم! به همين سادگي! به همه آن روياهايي كه معلوم نبود كي به دست‌شان مي‌آورم و وقتم را گرفته بودند، پايان دادم! همان جا تصميم گرفتم در حال زندگي كنم، پشت همين ميز كارم چاي در ليوان شيشه‌اي بخورم و به دو گلدان كاكتوسم روزي چند قطره آب بدهم، تا در خيالاتم با آبپاش به گلدان‌هاي بزرگ و رنگارنگ پشت پنجره خانه جديدم! 

«اكهارت تول» نويسنده آلماني يك كتابي دارد با نام «نيروي حال» كه تاكيدش روي زندگي در حال است. زندگي فقط همين الان است، نه گذشته‌اي كه گذشته و نه آينده‌اي كه هنوز نيامده. وقتي داريد زندگي مي‌كنيد، در حال قرار داريد. حالا به اين فكر كنيد اکنون چه كاري براي انجام داريد؟ به همان كار برسيد. اينطوري هم وقت‌تان تلف نمي‌شود، هم دليلي براي نگراني آينده يا افسوس گذشته نداريد. اصلا هر وقت حال‌تان بد بود و غم داشتيد، يك لحظه استاپ بزنيد و به همين حالا نگاه كنيد، همين حالا چه دليلي براي غم داريد؟ همين حالا، نه ده دقيقه يا يك ماه قبل و بعد! مطمئنا هيچكس در حال الانش هيچ غمي ندارد! همه غم‌ها يا از گذشته مانده‌اند يا نگراني آينده‌اند. اگر مشكلي هم داريد كه مربوط به حالاست، حالا غصه‌اش را بخوريد و دنبال راه حلش باشيد، اما وقتي ديگر دنبال راه حل نيستيد، يعني مشكل يا حل شده يا حل شدني نبوده، پس ديگر غصه‌اش را نخوريد. البته منظور اين نيست كه براي آينده تلاش نكنيد يا گذشته را کلا فراموش كنيد، منظور اين است كه هميشه و در همه حال، در حال زندگي كنيد و به فكر حال‌تان باشيد، همين الانِ الان! الان هم من و هم شما داريم به اين يادداشت فكر مي‌كنيم. من به تمام شدنش و اين ليوان چاي در دستم و شما احتمالا به تمرين زندگي در حال و هوس يك ليوان چاي در یک روز پاییزی.

 

 

نظرات کاربران
کد امنیتی
پربازدیدتریـــن ها
یادداشت

سر‌پل‌ذهاب با «ذال» نوشته می‌شود، نه با «ز» زلزله

٩٦/٠٨/٢٥
تلگجیم

تلگجیم 512

٩٦/٠٨/٢٥
فتوچاپ

فتوچاپ 512

٩٦/٠٨/٢٥
یادداشت

خدمت خالصانه

٩٦/٠٨/٢٥
درباره حضور پرتعداد بازیگران در جایگاه اجرا، به بهانه عبدی‌شو

پا تو کفش من نکن!

٩٦/٠٨/٢٥
پایان نامه

مثلا ما همه مقصریم ...

٩٦/٠٨/٢٥
آنتن

جیم بدون نمک!

٩٦/٠٨/٢٥
روایت‌هایی درباره خرده رفتارهای ما در مقایسه با سبک زندگی پیامبر (ص) و امامان‌ معصوم‌مان(ع)

پدران ما و ما

٩٦/٠٨/٢٥
جارچی

جارچی 512

٩٦/٠٨/٢٥
درباره جایزه‌های ادبی و کتاب سال ایران به بهانه برگزاری اولین دوره جایزه احمد محمود

قلم های مطلا

٩٦/٠٨/٢٥
چهره هفته

سوشا در جستجوي پاتريك

٩٦/٠٨/٢٥
یادداشت

اندر حکمت قیمه و ماست!

٩٦/٠٨/٢٥
حکایت هفته

اندر حکایت مریدان و دقت کردن

٩٦/٠٨/٢٥
شگرد

قبل از فروش گوشی آیفون‌ چه کنیم؟

٩٦/٠٨/٢٥
کافه جهان نما

اراک، دیاری در مسیر جاده ابریشم...

٩٦/٠٨/٢٥
گفت‌و‌گو با حجت الاسلام واعظ موسوی درباره سحر و جادو

سحر و جادو دکان است

٩٦/٠٨/٢٥
مهدی برادران رئیس هیئت فوتبال استان خراسان در گفت و گو با جیم خبر داد

به دنبال حذف ورزشگاه ثامن نیستیم

٩٦/٠٨/٢٥
دات کام

ساوند کلاود؛ غنیمتی برای موزیک دوستان

٩٦/٠٨/٢٥
درباره تکنولوژی های پیشرفته و بستر فضای مجازی که می تواند در حوادث غیرمترقبه به کمک مردم بیاید

#تکنولوژی_غیرمترقبه

٩٦/٠٨/٢٥
شاخ هفته

قطار بازی

٩٦/٠٨/٢٥
تبلیغات