زندگي در حال
یادداشت

زندگي در حال

نویسنده : فرانک باباپور

چند روزي بود كه مدام مي‌رفتم به آلبوم‌هاي عكسم در دنياي خيالباف‌ها، «پينتِرِست»، سر مي‌زدم و ميان عكس‌هايي از دكوراسيون خانه، ظرف‌هاي چوبي، پادري و زير ليواني‌هاي سنگي و چوبي، پتوهاي بافته شده از كامواهاي بزرگ و ظرف و لوسترهاي كنفي خود ساخته، غرق مي‌شدم. غرق فكر و خيال براي داشتن و چيدن همه‌شان در خانه‌اي كه احتمالا تا يك ماه ديگر در آن مستقر شده بودم. آن‌قدر غرق شوق و ذوق بودم كه دوست داشتم تمام وقتم را در اين دنيا و ميان اين عكس‌ها بگذرانم و خودم را وقتي دارم يك سيني چوبي درست مي‌كنم تصور كنم! يك كانال تلگرامي هم ساختم و عكس‌ها را گذاشتم داخلش تا گم نشوند و وقت نياز، راحت‌الوصول باشند. من روز به روز در ذوق و شوق خريدن و ساختن اين وسايل منزل غرق مي‌شدم و يك جايي حس كردم از كار و زندگي افتاده‌ام و مدام در روياي خانه‌اي هستم كه انگار روز به روز از من دورتر مي‌شود. تا اين‌كه يك روز كانالم را پاك كردم! به همين سادگي! به همه آن روياهايي كه معلوم نبود كي به دست‌شان مي‌آورم و وقتم را گرفته بودند، پايان دادم! همان جا تصميم گرفتم در حال زندگي كنم، پشت همين ميز كارم چاي در ليوان شيشه‌اي بخورم و به دو گلدان كاكتوسم روزي چند قطره آب بدهم، تا در خيالاتم با آبپاش به گلدان‌هاي بزرگ و رنگارنگ پشت پنجره خانه جديدم! 

«اكهارت تول» نويسنده آلماني يك كتابي دارد با نام «نيروي حال» كه تاكيدش روي زندگي در حال است. زندگي فقط همين الان است، نه گذشته‌اي كه گذشته و نه آينده‌اي كه هنوز نيامده. وقتي داريد زندگي مي‌كنيد، در حال قرار داريد. حالا به اين فكر كنيد اکنون چه كاري براي انجام داريد؟ به همان كار برسيد. اينطوري هم وقت‌تان تلف نمي‌شود، هم دليلي براي نگراني آينده يا افسوس گذشته نداريد. اصلا هر وقت حال‌تان بد بود و غم داشتيد، يك لحظه استاپ بزنيد و به همين حالا نگاه كنيد، همين حالا چه دليلي براي غم داريد؟ همين حالا، نه ده دقيقه يا يك ماه قبل و بعد! مطمئنا هيچكس در حال الانش هيچ غمي ندارد! همه غم‌ها يا از گذشته مانده‌اند يا نگراني آينده‌اند. اگر مشكلي هم داريد كه مربوط به حالاست، حالا غصه‌اش را بخوريد و دنبال راه حلش باشيد، اما وقتي ديگر دنبال راه حل نيستيد، يعني مشكل يا حل شده يا حل شدني نبوده، پس ديگر غصه‌اش را نخوريد. البته منظور اين نيست كه براي آينده تلاش نكنيد يا گذشته را کلا فراموش كنيد، منظور اين است كه هميشه و در همه حال، در حال زندگي كنيد و به فكر حال‌تان باشيد، همين الانِ الان! الان هم من و هم شما داريم به اين يادداشت فكر مي‌كنيم. من به تمام شدنش و اين ليوان چاي در دستم و شما احتمالا به تمرين زندگي در حال و هوس يك ليوان چاي در یک روز پاییزی.

 

 

نظرات کاربران
کد امنیتی
پربازدیدتریـــن ها
پایان نامه

پذیرایی به سبک دولتی

٩٧/٠٦/٢٢
خواندنی‌هایی جالب درباره مسابقات والیبال قهرمانی جهان که امید زیادی به درخشش تیم‌ملی کشورمان داریم

در آرزوی رتبه‌ای بهتر از ششمی

٩٧/٠٦/٢٢
یادداشت

برای چه گریه می‌کنیم؟

٩٧/٠٦/٢٢
یادداشت

هر کسی کو دور ماند از اصل خویش

٩٧/٠٦/٢٢
یادداشت

این برهه حساس کنونی

٩٧/٠٦/٢٢
جارچی

جارچی 549

٩٧/٠٦/٢٢
ساختنیجات

پاک‌کردن رد پای نوشیدنی‌ از روی میز!

٩٧/٠٦/٢٢
فتوچاپ

فتوچاپ 549

٩٧/٠٦/٢٢
یادداشت

بعضی خواب‌ها معطرند

٩٧/٠٦/٢٢
یادداشت

اصیل و مهربان همچون قشم

٩٧/٠٦/٢٢
یادداشت

داریم با حسین حسین پیر می‌شویم

٩٧/٠٦/٢٢
درباره آلبوم «ابراهیم» و موجی که بــــه راه اندخت

پیچیده مثل محسن چاوشی

٩٧/٠٦/٢٢
به بهانه 21 شهریور روز ملی سینما درباره دردسرهایی که سینمای ایران دارد

این سینمای پرچالش

٩٧/٠٦/٢٢
دات کام

باکیفیت گوش کنید

٩٧/٠٦/٢٢
یک چهارم تیم‌های لیگ برتری از سرمربیان خارجی روی نیمکت خود بهره می‌برند

واردات به درد بخور

٩٧/٠٦/٢٢
تلگجیم

تلگجیم طلایی 549

٩٧/٠٦/٢٢
جدی ترین رقیب بازی فیفا با گرافیکی بی نظیر به بازار آمد

#PES2019

٩٧/٠٦/٢٢
شروع محرم یعنی شروع دو ماه با معجونی از حال خوب، شور، شعور، خاطرات، نوستالژی‌ها، نقدها و...

روضه‌های ناتمام

٩٧/٠٦/٢٢
یادداشت

فصل محرم به روایت کتاب‌ها

٩٧/٠٦/٢٢
جانونی

ایرانیزه کردن چای چینی در استکان کمر باریک

٩٧/٠٦/٢٢