جهت اطلاع!

جهت اطلاع!

نویسنده :

تلويزيون دشمن حافظه
وقتي تلويزيون را خاموش کنيم و جدول کلمات متقاطع را حل کنيم و کمي بيشتر ماهي بخوريم، حافظه قويتري خواهيم داشت. اين را از خودمان نميگوييم! نتيجه تحقيقات دانشمندان استراليايي، بر روي 30 هزار نفر ميگويد: کساني که کمتر از يک ساعت تلويزيون تماشا کرده بودند در همه آزمونهاي حافظه، عملکرد بهتري داشتند. تازه اين تحقيق نشان داد، آنهايي که رمان ميخوانند حافظه بهتري دارند نسبت به کساني که نميخوانند!

گلي براي حافظه
گل سرخ ببوييد تا حافظهتان تقويت شود. اين تبليغ تلويزيوني نيست! آلماني‌ها هم که مثل بقيه آدمها، علاقه زيادي به تقويت حافظه دارند، در يک آزمايش نشان دادند، گل سرخ، حافظه را تقويت ميکند. آنها 74 نفر را براي بازي کارتهاي حافظه انتخاب کردند و به گروهي از آنها، شب قبل از بازي، چندين بار گل سرخ دادند تا ببويند. آن وقت 97/2 درصد از کساني که گل را بوييده بودند، بازي حافظه را نسبت به گروه ديگر درست‌تر انجام دادند.

درد بکشيد، حافظهتان کم شود!
از ما گفتن و از شما نشنيدن! اگر دردي، مرضي داريد، حتما برويد درمانش کنيد که باعث اختلال در حافظهتان ميشود! چون محققان محترم، گفتهاند کساني که از دردهاي مزمن رنج ميبرند، در استفاده از حافظه کوتاه مدتشان، دچار مشکل ميشوند. چون درد مزمن، تمرکز شخص را مختل ميکند و باعث مصرف شدن برخي از منابع مغزي ميشود، که بايد اطلاعات را به حافظه بلندمدت بفرستند.

استرسيهاي کم حافظه
هي همه ميگويند، اين قدر حرص و جوش نخوريد و هي شما باورتان نشود! چون يکي از عوامل ديگري که بر روي حافظه بيچارهتان تأثير دارد و باعث نقصان در حافظه ميشود، همين استرسها و نگرانيهاست. تحقيقات نشان داده است که استرس و نگراني در طول روز، باعث اختلال خفيف شناختي ميشود، که خودش پيش زمينه آلزايمر است. اگر دلتان ميخواهد آخر عمري دچار فراموشي نشويد، همين حالا دور استرسهاي الکي را خط بکشيد.

نظرات کاربران
کد امنیتی
پربازدیدتریـــن ها
ناصرخان آکتور سینما

عيب او جمله بگفتى هنرش نيز....

٩٦/٠٣/٠٤
دات کام

از نوشتن و خواندن کلمات قلمبه سلمبه نترسید!

٩٦/٠٣/٠٤
حکایت هفته

اندر حکایت مریدان و اشتغال‌زایی

٩٦/٠٣/٠٤
چهره هفته

این کنسرت ما چی شد؟!

٩٦/٠٣/٠٤
شاخ هفته

برادر جان

٩٦/٠٣/٠٤

دنباله‌ها در ترازوی مقایسه

٩٦/٠٣/٠٤
ذهن زیبا

ذهن زیبا 487

٩٦/٠٣/٠٤

سه‌گانه سازى به جاى سرى‌بازى!

٩٦/٠٣/٠٤
چهره‌هایی که به واسطه انتخابات حسابی معروف شدند و بعضا حسابی هم تاثیرگذاربودند

#چهره‌های_ انتخاباتی

٩٦/٠٣/٠٤
آنتن

ماجرای سه قلوهای مدیر اجرایی!

٩٦/٠٣/٠٤
گفت‌و‌گوبا «امیر قادری» منتقد و کارشناس سینما درباره سری‌‌سازی در سینمای ایران و جهان

وسوسه برداشت از معدن ایده‌ها

٩٦/٠٣/٠٤
فتوچاپ

فتوچاپ 487

٩٦/٠٣/٠٤
تلگجیم

تلگجیم 487

٩٦/٠٣/٠٤
مینیمال

امتحانات vs انتخابات

٩٦/٠٣/٠٤
چرا جذابیت لیگ فوتبال خودمان به لیگ‌های اروپایی نمی‌رسد؟

لیگ ما و لیگ اونا!

٩٦/٠٣/٠٤
درباره صعود کوهنورد کشورمان به قله‌های بلند جهان

«قیچی ساز» یگانه مرد «هشت هزارتایی» ایران!

٩٦/٠٣/٠٤
گفت‌وگوی جیم با «سعید سهیلی» کارگردان «گشت 2» که به ساخت «گشت 3» هم فکر می‌‌کند

با دوگانه و سه‌گانه‌سازی موافق نیستم!

٩٦/٠٣/٠٤

دنباله‌سازى خوب هست ولى...

٩٦/٠٣/٠٤
روایت‌هایی درباره زیستن روزه داران در کنار روزه نداران

آداب عشق‌ورزی با معبود در ماه مبارک رمضان

٩٦/٠٣/٠٤
به بهانه رکوردشکنی عجیب گشت2 و اکران پرشور نهنگ عنبر2 درباره سری‌سازی و چند‌گانه سازی در سینمای ایران نو

بساز بفروش‌ها

٩٦/٠٣/٠٤
تبلیغات
تبلیغات