می‌نی پیشنهاد
مینی ها

می‌نی پیشنهاد

نویسنده :

مینی پیشنهاد

لابد شما هم دوست دارید در بهار به سفر بروید. لازم نیست حتما سفرهای دور و دراز داشته باشید، یک کوله بردارید، یک زیرانداز سبک، خوراکی‌های کم‌حجم مثل مغزها، وسایل ضروری شخصی را درون آن بگذارید. چند نفر از دوستان یا خانواده را با خود همراه کنید و خود را به طبیعت بسپارید. حتما مسیر را قبل از حرکت در نقشه‌های اینترنتی بررسی کنید و میزان مسیر پیاده‌روی را در نظر بگیرید. پیشنهادهای ما برای طبیعت‌نوردی مشهدی‌ها: آبشار زیبای روستای کنگ، آبشار ارتکند در مسیر کلات، دره شمخال در قوچان برای کسانی که می‌خواهند شب را با تجهیزات کامل در طبیعت بگذرانند.

 

مینی توصیه

همین که بهار از راه می‌رسد با همه سرسبزی و نشاطی که با خود می‌آورد برای خیلی‌ها خواب‌آلودگی و کسالت و بی‌حوصلگی را به دنبال دارد. اگر چه ممکن است در سایر فصول هم علی‌رغم خواب کافی همین احساس کسالت و سستی را داشته باشید اما فراموش نکنید که در کنار همه مشکلات روحی شخصی‌تان ممکن است کسالت‌تان ناشی از یک کمبود ویتامین ساده باشد! پس در اولین فرصت یک آزمایش ویتامین ‌D بدهید. چرا که یکی از عوارض اصلی و جدی کمبود این ویتامین در بدن احساس بی‌حوصلگی و کسالت است و البته راه درمان آن چند آمپول و قرص ساده با تجویز پزشک.

نظرات کاربران
کد امنیتی
پربازدیدتریـــن ها
گزارش جیم از قیمت تبلیغات در انواع و اقسام صفحات اینستاگرامی

#تبلیغات_اینستاگرامی

٩٦/٠٥/١٩
به بهانه اکران «دانکرک» سراغ سینمای جذاب و مفهومی کریستوفر نولان رفتیم...

هیجانِ عمیق ِنولانی

٩٦/٠٥/١٩

کریستوفر به روایت نولان

٩٦/٠٥/١٩
جانونی

رابطه ژن خوب و روغن کله پاچه در اعصار گذشته

٩٦/٠٥/١٩

زندگی عجیب آقای خاص

٩٦/٠٥/١٩
مواجهه با زندگی یک زن و همزیستی اش با بیماری سخت سرطان

من، منیژه... یک پروانه شدم

٩٦/٠٥/١٩
آنتن

بازدید بازی جیمی‌‌ها در روز خبرنگار

٩٦/٠٥/١٩
شگرد خفن

چند ترفند باحال برای اینستابازان

٩٦/٠٥/١٩
همه آن چه باید درباره جاناتان نولان بدانیم

ژن واقعا خوب نولان‌ها

٩٦/٠٥/١٩

زندگی مینیونی!

٩٦/٠٥/١٩
فتوچاپ

فتوچاپ 498

٩٦/٠٥/١٩
شاخ هفته

با ژن برتر آشنا شوید

٩٦/٠٥/١٩

مزه واقعی روزنامه‌نگاری

٩٦/٠٥/١٩
مروری بر مهاجمانی که شم گلزنی خوب داشتند

پدیده‌های خارجی لیگ ایران

٩٦/٠٥/١٩
نولان موفق در گیشه و محبوب بین منتقدان

آنچه خوبان همه دارند ...

٩٦/٠٥/١٩
کافه جهان نما

سه قله، چشمه پونه و محمد قهرمان

٩٦/٠٥/١٩

ندید بدید نباشیم!

٩٦/٠٥/١٩
دات کام

به صرف نقطه بازی آنلاین!

٩٦/٠٥/١٩
نیمار داسیلوا سانتوس جونیور. بازیکن سابق بارسلونا و فعلی پاری‌سن ژرمن و با حفظ سمت بازیگر و سوپر استار با

بازگشت ژاندر کیج...

٩٦/٠٥/١٩

قاتلان سریالی

٩٦/٠٥/١٩
تبلیغات