از خودتان امتحان بگیرید
با ابعاد مختلف خودشناسی آشنا شوید...

از خودتان امتحان بگیرید

نویسنده :

شماره گذشته قرار شد که چشمانتان را باز کنید و بر روی خودتان و ویژگیهایتان تمرکز کنید. قرار شد بدون تعارف باشید و بنشینید آنچه که هستید را با خودتان مرور کنید، یعنی دقیقا واقعیت وجودیتان را بررسی کنید نه آنچه که همیشه دوست داشتید باشید و یا در فیلمها دیده‌اید و در کتابها خواندهاید. با فواید این خودشناسی و اثری که در انتخاب همسر دارد هم آشنا شدید و متوجه شدید ممکن است بین آنچه که واقعا هستید با آنچه که ایدهآل شما است فاصله زیادی باشد! شاید در ابتدا برای شروع این کار و نوشتن و پیادهسازی خودتان بر روی کاغذ، مقداری گیج بزنید چون خودشناسی جنبههای مختلفی دارد. برای راحتی کار اول باید با قسمت‌های مختلف خودشناسی آشنا شوید و بعد یکی یکی جلو بروید و ویژگیهایی که در هر بخش دارید را بنویسید. ابعاد مختلف خودشناسی شامل بعد اعتقادی و مذهبی، بعد اخلاقی، بعد فرهنگی، بعد سلامتی، بعد خصلتهای شخصیتی، بعد خانواده، بعد اقتصادی، سیاسی، اجتماعی، ظاهری، سلیقه، استعداد تحصیلی و بعد هوشی میتواند باشد.

 

بعد اعتقادی و مذهبی

برای شناخت راحتتر خودتان میتوانید برای هر بخش سوالاتی در نظر بگیرید و به آن‌ها جواب بدهید. البته حواس‌تان باشد که کلیگویی نکنید و جواب هر سوال را کامل، با جزییات و مصداقی بنویسید. مثلا در این بخش میتوانید سوالهای زیر را از خودتان بپرسید:

نقش خدا در زندگی من چیست؟

توسل به ائمه چه جایگاهی در زندگی من دارد؟

خط قرمزها و حساسیتهای اعتقادی و مذهبی من چیست؟

چقدر با واجبات، مستحبات و محرمات دین آشنا هستم؟

چقدر به قسمت و تقدیر معتقدم؟

 

بعد اخلاقی

در این قسمت سوالهای ما میتواند این مدلی باشد:

خلقوخوهای خاص من چیست؟ (مثلا زودرنج و حساس، کمی عصبی، مهربان یا مثلا خیلی عاطفی)

به طور مثال اگر با کوچکترین مخالفتی با ایدهها و حرفهایتان به شدت میرنجید، شما به سلامتی یک انسان زودرنج هستید. این مدل سوال پرسیدن باعث میشود که اگر صفات و ویژگی اخلاقی خاصی در شما وجود دارد که پسندیده نیست یا از داشتن آنها احساس خوشایندی ندارید، با برنامهریزی در صدد رفع تدریجی آنها باشید تا در آینده و زندگی مشترک دچار مشکلتان نکند. بعضی از صفات نیک هستند که ضامن دوام و خوشبختی زندگیمشترکاند مثل گذشت و محبت و مهرورزی و در مقابل برخی دیگر میتوانند حسابی به زندگی مشترک ضربه بزنند مثل خودخواهی و غرور بیجا.

 

بعد خصلتهای شخصیتی (درونگرا، برونگرا)

آیا حضور در جمع و برقراری ارتباطات اجتماعی برایم راحت است؟

آیا توانایی دارم که افکار و احساساتم را به راحتی در جمع بیان کنم؟

اگر بیشتر دوست دارید تنها باشید و تمایلی به حضور در جمع ندارید نشان میدهد که شما فردی درونگرا هستید و در مقابل اگر حضور در جمع برایتان راحت است، توانایی و علاقه به صحبت در حضور دیگران را دارید و در ابراز احساسات شخصی مشکلی ندارید بدانید که فردی برونگرا هستید. 

نظرات کاربران
کد امنیتی
پربازدیدتریـــن ها
گفت‌وگوی خواندنی با یاسر عرب که با ساخت مستند یک پیشنهاد ساده نشان داد دغدغه‌های جدی در زمینه رشد جنسی د

آموزش جنسی برای پیشگیری از کودک‌آزاری کافی نیست

٩٦/٠٤/٢٨
دسته‌بنـدی واکنش معمول چهره‌های معروف ایرانی پس از اتفاقات شیرین و ناگوار

#واکنش سلبریتی‌ها

٩٦/٠٤/٢٨

چرخه‌ شکل‌گیری بیماری «پدوفیلی»

٩٦/٠٤/٢٨

سوژه کودک‌ آزاری بر پرده نقره‌ای

٩٦/٠٤/٢٨
قتل تلخ آتنا اصلانی، سکوت دردآور درباره آزار جنسی کودکان و آموزش‌های فراموش‌شده را شکست

هیس! آتنا فریاد می‌زند

٩٦/٠٤/٢٨
چهره هفته

مرز اوشکولی چاک برداشت!

٩٦/٠٤/٢٨
تلگجیم

تلگجیم 495

٩٦/٠٤/٢٨
کافه جهان نما

سریلانکا سرزمینی که فتوشاپی نیست

٩٦/٠٤/٢٨
جارچی

جارچی 495

٩٦/٠٤/٢٨
فتوچاپ

فتوچاپ 495

٩٦/٠٤/٢٨
روایت‌هایی درباره پدیده رانندگی خانم ها و مسائل و مصائب آن

دنیا علیه رانندگی خانم ها!

٩٦/٠٤/٢٨
مینی

مینی 495

٩٦/٠٤/٢٨
آنتن

ماجرای جیم‌نویس دبه به دست!

٩٦/٠٤/٢٨
در باب اندرونی جلدهای جیم13

فتوشاپ به جای گریم

٩٦/٠٤/٢٨
پایان‌نامه

امان از نرده اضافی!

٩٦/٠٤/٢٨
مینیمال

خلاقیت در زیرنویس

٩٦/٠٤/٢٨
دات کام

ارادتمندان به بازی سونیک!

٩٦/٠٤/٢٨
بررسی روند خرید یک بازیکن فوتبال در باشگاه های بزرگ اروپایی

بازیکن سیخی چند؟!

٩٦/٠٤/٢٨
درباره مدیربرنامه‌های مطرح فوتبال اروپا که این روزها حسابی روی بورس هستند

کارگزار یا خون‌آشام؟!

٩٦/٠٤/٢٨
پیرامون دو اینجنت معروف ایرانی فعال در اروپا

صادرات ایرانی!

٩٦/٠٤/٢٨
تبلیغات