از خودتان امتحان بگیرید
با ابعاد مختلف خودشناسی آشنا شوید...

از خودتان امتحان بگیرید

نویسنده :

شماره گذشته قرار شد که چشمانتان را باز کنید و بر روی خودتان و ویژگیهایتان تمرکز کنید. قرار شد بدون تعارف باشید و بنشینید آنچه که هستید را با خودتان مرور کنید، یعنی دقیقا واقعیت وجودیتان را بررسی کنید نه آنچه که همیشه دوست داشتید باشید و یا در فیلمها دیده‌اید و در کتابها خواندهاید. با فواید این خودشناسی و اثری که در انتخاب همسر دارد هم آشنا شدید و متوجه شدید ممکن است بین آنچه که واقعا هستید با آنچه که ایدهآل شما است فاصله زیادی باشد! شاید در ابتدا برای شروع این کار و نوشتن و پیادهسازی خودتان بر روی کاغذ، مقداری گیج بزنید چون خودشناسی جنبههای مختلفی دارد. برای راحتی کار اول باید با قسمت‌های مختلف خودشناسی آشنا شوید و بعد یکی یکی جلو بروید و ویژگیهایی که در هر بخش دارید را بنویسید. ابعاد مختلف خودشناسی شامل بعد اعتقادی و مذهبی، بعد اخلاقی، بعد فرهنگی، بعد سلامتی، بعد خصلتهای شخصیتی، بعد خانواده، بعد اقتصادی، سیاسی، اجتماعی، ظاهری، سلیقه، استعداد تحصیلی و بعد هوشی میتواند باشد.

 

بعد اعتقادی و مذهبی

برای شناخت راحتتر خودتان میتوانید برای هر بخش سوالاتی در نظر بگیرید و به آن‌ها جواب بدهید. البته حواس‌تان باشد که کلیگویی نکنید و جواب هر سوال را کامل، با جزییات و مصداقی بنویسید. مثلا در این بخش میتوانید سوالهای زیر را از خودتان بپرسید:

نقش خدا در زندگی من چیست؟

توسل به ائمه چه جایگاهی در زندگی من دارد؟

خط قرمزها و حساسیتهای اعتقادی و مذهبی من چیست؟

چقدر با واجبات، مستحبات و محرمات دین آشنا هستم؟

چقدر به قسمت و تقدیر معتقدم؟

 

بعد اخلاقی

در این قسمت سوالهای ما میتواند این مدلی باشد:

خلقوخوهای خاص من چیست؟ (مثلا زودرنج و حساس، کمی عصبی، مهربان یا مثلا خیلی عاطفی)

به طور مثال اگر با کوچکترین مخالفتی با ایدهها و حرفهایتان به شدت میرنجید، شما به سلامتی یک انسان زودرنج هستید. این مدل سوال پرسیدن باعث میشود که اگر صفات و ویژگی اخلاقی خاصی در شما وجود دارد که پسندیده نیست یا از داشتن آنها احساس خوشایندی ندارید، با برنامهریزی در صدد رفع تدریجی آنها باشید تا در آینده و زندگی مشترک دچار مشکلتان نکند. بعضی از صفات نیک هستند که ضامن دوام و خوشبختی زندگیمشترکاند مثل گذشت و محبت و مهرورزی و در مقابل برخی دیگر میتوانند حسابی به زندگی مشترک ضربه بزنند مثل خودخواهی و غرور بیجا.

 

بعد خصلتهای شخصیتی (درونگرا، برونگرا)

آیا حضور در جمع و برقراری ارتباطات اجتماعی برایم راحت است؟

آیا توانایی دارم که افکار و احساساتم را به راحتی در جمع بیان کنم؟

اگر بیشتر دوست دارید تنها باشید و تمایلی به حضور در جمع ندارید نشان میدهد که شما فردی درونگرا هستید و در مقابل اگر حضور در جمع برایتان راحت است، توانایی و علاقه به صحبت در حضور دیگران را دارید و در ابراز احساسات شخصی مشکلی ندارید بدانید که فردی برونگرا هستید. 

نظرات کاربران
کد امنیتی
پربازدیدتریـــن ها
نگاهی به « انتقام جویان: جنگ اینفینیتی» به بهانه اکران بزرگترین پروژه سینمایی «مارول»

بزرگترین گردهمایی تاریخ ابرقهرمان‌ها

٩٧/٠٢/٢٧
آنتن

ما هم نازک!

٩٧/٠٢/٢٧
شاخ هفته

ای تو نگهبان من

٩٧/٠٢/٢٧
درباره «پلنگ سیاه»، فیلمی که در گیشه‌های دنیا عجیب و غریب می‌فروشد

ابرقهرمان بفروش و نچسب

٩٧/٠٢/٢٧
نگاهی به پرونده قلدری‌های آمریکا در چند قرن اخیر به بهانه خروج ترامپ از برجام که البته اتفاق عجیبی هم نبو

قلدرامپ

٩٧/٠٢/٢٧
یادداشت

جامعه‌شناسی تدفین و چیزهای دیگر...

٩٧/٠٢/٢٧
یادداشت

یک حقیقت مرگبار

٩٧/٠٢/٢٧
درباره درخشش بانوان فوتسالیست ایران در آسیا؛

قهرمانان وطن

٩٧/٠٢/٢٧
جانونی

تقدیم به جناب خرما... با احترام

٩٧/٠٢/٢٧
راهکارهایی برای تنفسِ جان، به بهانه آمدن ماه رمضان

هوای تازه برای ریه‌های روح خسته

٩٧/٠٢/٢٧
یادداشت

یک ایران، یک صدا

٩٧/٠٢/٢٧

تقریبا هیچ!

٩٧/٠٢/٢٧
گفت‌و‌گو با دروازه‌بان تیم ملی فوتسال بانوان ایران

لژیونر شدن ما خیلی محال است

٩٧/٠٢/٢٧
ساختنیجات

جالباسی، از تولید به مصرف

٩٧/٠٢/٢٧
پایان نامه

لوبیا، گلابی و غوطه‌ای که نخورد!

٩٧/٠٢/٢٧
یادداشت

دعوت شدگانیم...

٩٧/٠٢/٢٧
تا جامِ جهانی

یک ایرانی بین خوش‌تیپ‌ترین بازیکن‌های جام‌جهانی2018

٩٧/٠٢/٢٧
مینیمال

مینیمال 535

٩٧/٠٢/٢٧
حکایت هفته

اندر حکایت ابن جیم و انبار پر خودروسازان

٩٧/٠٢/٢٧
چهره هفته

شهردار تهران

٩٧/٠٢/٢٧