با ترسم چه کار کنم؟
لطفا کسانی بخوانند که از ازدواج می‌ترسند

با ترسم چه کار کنم؟

نویسنده : حمیده زمانی

دقیقا از چی می‌ترسید؟

دلایل ترس‌تان را در بیاورید برای خودتان مشخص کنید که وقتی می‌گویند ازدواج و شما می‌ترسید، از چه چیزش می‌ترسید؟ از خود ازدواج یا حواشی و احتمالات آن! حس می‌زنید اگر ازدواج کنید مگر چه اتفاقی می‌افتد؟! اگر فکر می‌کنید بدبخت می‌شوید، دلایلش را بنویسید.

مشورت بگیرید همان‌طور که نقاط منفی ازدواج توی سرتان رژه می‌رود، برای نقاط مثبت هم جایی بگذارید. با افرادی که توی ازدواج‌شان موفق شده‌اند، صحبت کنید. دلایل موفقیت‌شان را بپرسید. مطمئن باشید کمک‌تان می‌کند. حداقل برای این‌که مجرد بمانید یا متاهل شوید!

حق انتخاب دارید یا نه؟!! فکر می‌کنید چه قدر در تصمیم‌گیری ازدواج‌تان حق دارید. اگر منتظرید که انتخاب شوید یا با تشویق دیگران انتخاب کنید؛ خب؛ بهتان حق می‌دهیم که بترسید! برای خودتان حق انتخاب قائل شوید، لطفا!

کدام جنبه ازدواج برای‌تان مهم است؟

ازدواج را از جنبه‌های مختلف بررسی کنید و به آنها ارزش و اهمیت بدهید تا به این برسید که کدام جنبه‌اش برایتان بیشتر از بقیه اهمیت دارد. شاید از این می‌ترسید که به جوانب مد نظرتان از ازدواج نرسید و به نوعی شکست بخورید؟!

برای ترس‌های‌تان چه می‌‌توانید بکنید؟

تصاویر ذهنی‌تان را بنویسید شاید یک دلیل این‌که می‌ترسید، تجربه‌های ناموفق اطرافیان‌تان باشد. نباید بگذارید تاثیر آن آن‌قدر زیاد باشد که شما را از ازدواج باز دارد. خوب فکر کنید ببینید آیا امکان دارد همان تجربیات ناموفق برای شما هم بیفتد؟ چرا؟ بدترین تصاویر ذهنی که از ازدواج دارید را برای خودتان بنویسید و برای بهبود هر کدام ببینید چه کاری می‌توانید انجام دهید.

ایده‌آلیست نباشید ایده‌آلیستی خوب است اما تا اندازه‌ای! افراط و تفریط در کارتان نباشد. اگر ذهنیت‌تان این است که حتما باید زندگی مشترک‌تان همیشه پر از صلح و آرامش باشد، سخت در اشتباهید. چون زندگی بالا و پایین دارد. سختی و آسانی دارد. پس ذهن‌تان را محدود به این چیزها نکنید و با ذهنِ باز به مقوله ازدواج فکر کنید.

برنامه زندگی‌تان را بریزید این‌که بدانید کی و با چه شخصی می‌خواهید ازدواج کنید، خودش باعث می‌شود ترس‌تان بریزد. منظورم واضح بودن تصویری است که از ازدواج و همسر آینده‌تان دارید.

به بود و نبودش فکر کنید به این فکر کنید که تا کی می‌توانید مجرد بمانید. اگر قرار است مجرد بمانید چطور نیازهای روحی و روانی و جنسی‌تان را قرار است حل کنید. بودن ازدواج برای زندگی‌تان بهتر است یا نبودش؟! خلاصه که مزایا و معایب آن را پیدا کنید. این به جسارت شما و این‌که شهامت پیدا کنید تا تن به ازدواج بدهید کمک می‌کند.

نظرات کاربران
کد امنیتی
پربازدیدتریـــن ها
ذهن زیبا

ذهن زیبا 487

٩٦/٠٣/٠٤

دنباله‌ها در ترازوی مقایسه

٩٦/٠٣/٠٤
ناصرخان آکتور سینما

عيب او جمله بگفتى هنرش نيز....

٩٦/٠٣/٠٤
شاخ هفته

برادر جان

٩٦/٠٣/٠٤
حکایت هفته

اندر حکایت مریدان و اشتغال‌زایی

٩٦/٠٣/٠٤
دات کام

از نوشتن و خواندن کلمات قلمبه سلمبه نترسید!

٩٦/٠٣/٠٤
چهره هفته

این کنسرت ما چی شد؟!

٩٦/٠٣/٠٤

سه‌گانه سازى به جاى سرى‌بازى!

٩٦/٠٣/٠٤
آنتن

ماجرای سه قلوهای مدیر اجرایی!

٩٦/٠٣/٠٤
چهره‌هایی که به واسطه انتخابات حسابی معروف شدند و بعضا حسابی هم تاثیرگذاربودند

#چهره‌های_ انتخاباتی

٩٦/٠٣/٠٤
مینیمال

امتحانات vs انتخابات

٩٦/٠٣/٠٤
گفت‌و‌گوبا «امیر قادری» منتقد و کارشناس سینما درباره سری‌‌سازی در سینمای ایران و جهان

وسوسه برداشت از معدن ایده‌ها

٩٦/٠٣/٠٤
فتوچاپ

فتوچاپ 487

٩٦/٠٣/٠٤

دنباله‌سازى خوب هست ولى...

٩٦/٠٣/٠٤
گفت‌وگوی جیم با «سعید سهیلی» کارگردان «گشت 2» که به ساخت «گشت 3» هم فکر می‌‌کند

با دوگانه و سه‌گانه‌سازی موافق نیستم!

٩٦/٠٣/٠٤
چرا جذابیت لیگ فوتبال خودمان به لیگ‌های اروپایی نمی‌رسد؟

لیگ ما و لیگ اونا!

٩٦/٠٣/٠٤
درباره صعود کوهنورد کشورمان به قله‌های بلند جهان

«قیچی ساز» یگانه مرد «هشت هزارتایی» ایران!

٩٦/٠٣/٠٤
به بهانه رکوردشکنی عجیب گشت2 و اکران پرشور نهنگ عنبر2 درباره سری‌سازی و چند‌گانه سازی در سینمای ایران نو

بساز بفروش‌ها

٩٦/٠٣/٠٤
برگزیده سایت

روزانه نویسی

٩٦/٠٣/٠٤
تلگجیم

تلگجیم 487

٩٦/٠٣/٠٤
تبلیغات
تبلیغات