با طلاق عاطفی‌ام چه کنم؟!
در گفت‌وگو با دکتر روان‌شناس و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی مطرح شد

با طلاق عاطفی‌ام چه کنم؟!

نویسنده : سعید برند

«دکتر ابوالقاسم خوش‌کنش» استاد و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی معتقد است هر چند زوج‌های ایرانی انواع طلاق (بائن، رجعی و...) را تجربه کرده‌اند اما در گذشته «طلاق عاطفی» در فرهنگ قانونی و رایج ایران جایی نداشته و این اصطلاح اواخر دهه 90 از فرهنگ‌ غربی وارد ادبیات زندگی زناشویی زوج‌های ایرانی شده است. 

این روان‌شناس بالینی در گفت‌وگو با جیم ضمن اشاره به 3 مرحله مختلف در بروز طلاق عاطفی می‌گوید: یک مرحله قبل از 2 سال اول ازدواج است، مرحله دوم بین 2 تا 5 سال اول ازدواج و مرحله سوم هم بین 5 تا 14 سال زندگی رخ می‌دهد. مسایل متعددی در بروز طلاق عاطفی نقش دارد. مسایلی که باعث بروز نوعی اعتراض و ناامیدی در طرف مقابل می‌شود و بریدگی را در پی دارد. در این شرایط فرد، اعتراض می‌کند ولی نتیجه و جوابی نمی‌گیرد. اعتراض‌هایی هم‌چون: چرا دیر می‌آیی؟ چرا با دیگران سرحال و شاداب صحبت می‌کنی ولی برای من وقت نداری و سرد برخورد می‌کنی و...

دکتر خوش‌کنش توصیه کرد: زوجین باید مهارت‌های ارتباطی و زناشویی را بیاموزند، مطالعه و مشورت و با خیر اندیشی به زندگی نگاه کنند، رفتارهای خود را زیر ذره‌بین ببرند و رفتارهای اشتباهی که روابط‌شان را با همسرشان سرد کرده، شناسایی و آن‌ها را اصلاح کنند. برخی افراد با گوشزد کردن مداوم ضعف‌های همسرشان در آن‌ها احساس شرم ایجاد می‌کنند و این احساس شرم مداوم موجب بدبینی و بداندیشی در شخص می‌شود. این گونه بدرفتاری‌ها باعث بی‌ثباتی و رهاشدگی همسر می‌شود و رهاشدگی، محرومیت هیجانی را در پی دارد و در چنین شرایطی توجه به غیر پیش می‌آید. باید کاری کنیم که حتی اگر همسرمان بی کفایت است، او را به کفایت برسانیم، باید او را سرشار از عشق کنیم تا بوی سیب زندگی و اقاقیای عشق را حس کند، باید کمک کنیم تا عملکرد مختل شده او اصلاح شود. باید بپذیریم هیچ کدام ما کامل نیستیم و باید با کمک هم به تکامل برسیم. با ارائه عملکرد درست کمک کنیم تا شخصیت همسر استقلال پیدا کند و با دادن این استقلال او را عاشق خود کنیم نه با افزودن محض امکانات مادی و خریدن لباس و پول بیشتر. اگر حرف ناگفته‌ای با یکدیگر داریم بیان کنیم، اجازه ندهیم ناپختگی‌ها روی هم انباشته شود بلکه باید به فکر رشد یکدیگر باشیم. اگر ازدواج و عشق پخته نباشد، مانند عشق دیوانه به دیوانه است؛ مثل دو کودک. طرح استدلال، پختگی هیجانات، توجه به ویژگی‌های رفتاری به ویژه مسایل جنسی و روابط زناشویی می‌تواند به زوجین کمک کند.

نظرات کاربران
کد امنیتی
پربازدیدتریـــن ها
یادداشت

اَی خِدا، باز هم پایتخت!؟

٩٧/٠١/٣٠
به بهانه اکران آخرین قسمت از مجموعه سه گانه «دونده هزارتو» پس از 3 سال

دونده هزارتو در خط پایان

٩٧/٠١/٣٠
یادداشت

همه چی آرومه، ما چقدر خوشحالیم!

٩٧/٠١/٣٠
درباره آهنگسازها و کارگردانانی که همکاری طولانی و خاطره‌انگیزی داشتند

دیالوگ ‏ها از زبان سازها

٩٧/٠١/٣٠
ناصرخان اکتور سینما

چیه این پنهون کاری؟

٩٧/٠١/٣٠
ساختنیجات

طرح سامان‌دهی لوازم تحریر

٩٧/٠١/٣٠
توصیه‌هایی درباره نکات مهم و ضروری بهداشت فردی در فصل گرم

حقوق متقابل جامعه و بوهای ما!

٩٧/٠١/٣٠
مینیمال

هوای بارانی و مزه پرانی!

٩٧/٠١/٣٠
یادداشت

تقصیر آن‌ها نیست که ما می­میریم!

٩٧/٠١/٣٠
شاخ هفته

هنوز امیدی هست

٩٧/٠١/٣٠
یادداشت

شوش مولوی راه‌آهن یا در سوگ تهرانی شدن

٩٧/٠١/٣٠
دات کام

خاطره‌نویسی نوین با «دایرا»

٩٧/٠١/٣٠
پایان نامه

پلاستیکت تو حلقم!

٩٧/٠١/٣٠
مینی

مینی 532

٩٧/٠١/٣٠
درباره پسران بازیکنان بزرگ دنیای فوتبال که این روزها پایشان به مستطیل سبز رسیده است

پسر پدرِ شجاع

٩٧/٠١/٣٠
تا جامِ جهانی

جشنواره گل‌های «ساشا ایلیچی» در روسیه

٩٧/٠١/٢٨
جانونی

ورود به جهان سفید لبنیات

٩٧/٠١/٣٠
جارچی

جارچی 532

٩٧/٠١/٣٠
فوتبال ایران هم نمونه‌های بسیاری از پسر و پدرهای فوتبالیست داشته است

پسر کو ندارد...

٩٧/٠١/٣٠
شگرد

مموری را از دست اینستاگرام و تلگرام نجات دهیم

٩٧/٠١/٣٠