يك قدم مانده به مهر
یك هفته دیگر تعطیلات‌تان تمام می‌شود و شما هنوز در سبك زندگی تابستان‌تان مانده‌اید

يك قدم مانده به مهر

نویسنده : عاطفه ذبيحي

سه ماه خورده‌اید و خوابیده‌اید،  یا خیلی كار كرده باشید رفته‌اید كلاس زبان یا خیلی بچه باحالی باشید چند تا كلاس مهارتی هم رفته‌اید، به هر حال هر كاری كرده باشید به تنها چیزی كه نزدیك نشده‌اید همین درس و كتاب است كه كلا بوسیده‌اید و گذاشته‌اید كنار و سبك زندگی‌تان كلی عوض شده است. حالا هم با همه ذوق‌زدگی كه برای یك سال تحصیلی جدید دارید تنبلی‌تان می‌شود كه باید یك هفته دیگر تشریف‌تان را ببرید كلاس! و احتمالا باید سبک زندگی‌تان كمی تغییر بدهید و درس و مدرسه و دانشگاه را دوباره در برنامه‌تان جا بدهید. اگر می‌خواهید اول سال گیج نباشید تنها یك هفته فرصت دارید كه از این به هم ریختگی خودتان را نجات بدهید.

 

برنامه خواب‌تان را تنظیم كنید

این 3 ماه تابستان تا توانسته‌اید شب‌ها را به دیدن انواع فیلم‌ها، سریال‌ها، مسابقات مختلف و البته شاید هم خواندن كتاب گذرانده‌اید و بعد روزهایش را تا لنگ عصر! خوابیده‌اید. اولین كاری كه می‌كنید توی این یك هفته برگردید به زندگی عادی‌تان یعنی شب‌ها زودتر بخوابید، اگر هر شب تنها یك ساعت زودتر بخوابید برگشته‌اید به زمان اصلی خواب تا از آن طرف هم صبح‌ها زودتر بیدار شوید.

 

قانون‌مند شوید

هر چه قدر توی این 3 ماه آزاد و رها بوده‌اید و هر كار دوست داشته‌اید كرده‌اید لطفا توی این یك هفته خودتان را محدود كنید و قانونمند شوید. یعنی برای پای اینترنت نشستن‌تان، بیرون رفتن‌های دوستانه‌تان، حتی رمان خواندن و فیلم دیدن‌تان حد و مرز تعیین كنید. یعنی برای یك هفته هم كه شده است خودتان را كنترل كنید تا بتوانید هفته اول مهر كتاب و درس و مشق را هم در برنامه روزانه‌تان بگذارید.

 

به خودتان برسید

منظورمان این است كه می‌توانید توی این یك هفته بروید آرایشگاه و دستی به موهای‌تان بكشید. لباس‌های‌تان بشویید و مرتب كنید. كمی اتاق‌تان را از به هم ریختگی در بیاورید و حتما دكوراسیونش را عوض كنید تا شبیه روزهای تابستان نباشد مثلا یك تابلو جدید توی اتاق نصب كنید. یك گلدان گل بگذارید لب پنجره اتاق‌تان و.. راستش این تغییرات خودش كلی حال و هوای‌تان را عوض می‌كند و به شما كلی انگیزه و انرژی می‌دهد. 

 

تفریح كنید

اگر توی این 3ماه تمام تفریح‌تان پای اینترنت نشستن و رمان خواندن، فیلم دیدن و با دوستان‌تان خیابان‌گردی بوده است حتما یكی از این روزهای هفته آخر را با خانواده‌تان بروید بیرون از شهر تا خستگی‌های روحی و فكری و جسمی‌تان را حسابی از بین ببرید. نصف محصل‌های ما وقتی تابستان تمام می‌شود و نگاهی به آن می‌اندازند یادشان می‌آید همه كار كرده‌اند جز یك تفریح سالم و شادی‌بخش.

نظرات کاربران
کد امنیتی
پربازدیدتریـــن ها
روایت‌هایی درباره خرده رفتارهای زنان علیه زنان

وقتی برای زنان هم، زن و مرد دارد!

٩٥/١٢/٠٥
برگزیده سایت

نقطه سر خط به توان 3

٩٥/١٢/٠٥
شاخ هفته

راز و رمزهای رازداری

٩٥/١٢/٠٥
کافه جهان نما

لندن، شهر رمز و راز و باران در دل جزیره

٩٥/١٢/٠٥
مینیمال

روز مهندس مبارک!

٩٥/١٢/٠٥
حکایت هفته

اندر حکایت مریدان و مشاهده بشقاب پرنده در آسمان

٩٥/١٢/٠٥
فتوچاپ

فتوچاپ 476

٩٥/١٢/٠٥
تلگجیم

تلگجیم 476

٩٥/١٢/٠٥
شگرد خفن

ویژگی جدید تلگرام ویندوزی

٩٥/١٢/٠٥
چهره هفته

کمدی-تراژدی کاندیداتوری بقایی

٩٥/١٢/٠٥

شغل: «دوستت دارم» نویسی

٩٥/١٢/٠٥

فراز و فرودهای ادبیات عاشقانه از دیروز تا امروز

٩٥/١٢/٠٥
ذهن زیبا

ذهن زیبا 476

٩٥/١٢/٠٥
آنتن

همسایه‌های بی‌جک!

٩٥/١٢/٠٥
جارچی

جارچی 476

٩٥/١٢/٠٥
درباره عاشقانه نوشت‌ها و بلایی‌که ما آدم‌های عصر جدید بر سرشان آورده‌ایم

عاشق is typing...

٩٥/١٢/٠٥
نامه‌های دلبرانه‌ای که امروز در قالب‌کتاب به دست ما رسیده‌اند

از... به...

٩٥/١٢/٠٥
گپی با برگزیدگان مشهدی جشنواره سی و پنجم تئاتر فجر در یک شب برفی

کاش مسئولان، اندازه مردم به تئاتر توجه داشتند

٩٥/١٢/٠٥
روی پرده

نه خوب، نه جلف؛ متوسط!

٩٥/١٢/٠٥
به بهانه تغییر وزن‌های متوالی یکی از پلنگ‌های جویبار که این‌بار در فینال جام‌جهانی ضربه فنی شد

یزدانی به جای یزدانی!

٩٥/١٢/٠٥
تبلیغات
تبلیغات