من ناراحتم...
سايکولوجيم

من ناراحتم...

نویسنده :

سلام بر طرفداران پر و پا قرص سايکولوجيم، از اين‌که اين‌همه به ما و مشاوران‌تان اعتماد داريد، خوشحاليم و خوشحال‌تر مي‌شويم اگر بفهمين مسائل و مشکلاتي که مطرح کرديد با اين راهنمايي حل شده و يا در روند حل شدن قرار گرفته. پيامک‌هاي شما در زمينه‌هاي مختلف است و ما سعي مي‌کنيم با توجه به تعداد مشاوره‌هاي درخواست‌شده و با توجه به زمان خودمان و مشاور ستون به همه آن‌ها در بازه‌هاي زماني مختلف و شماره‌هاي مختلف جيم جواب بدهيم. همراه جيم باشيد و جواب سوال‌تان را دريافت کنيد. کماکان از طريق ايميل هم سوالاتتان را مي‌بينيم.

-----------------------------

من 20ساله‌ام هميشه در شک هستم و نگران و محتاط تا کسي را ناراحت نکنم خيلي افسرده شدم و اينکه وقتي ديگران به من توجه مي‌کنند سريع مغرور مي‌شوم و اگر توجه نکنند، خيلي ناراحت مي‌شوم مشکل کجاست؟376....0915

-----------------------------

همين که شما متوجه مشکل‌تان شده‌ايد اولين گام براي حل مسأله است و اين که شما نسبت به خود و نيازهاي‌تان شناخت پيدا کرده‌ايد اهميت زيادي در حل چنين مسئله‌اي دارد. مشکل شما اين است که بسيار به محبت و نظر ديگران اهميت مي‌دهيد براي همين دائم تلاش مي‌کنيد ديگران را ناراحت نکنيد و چون اعتماد به نفس کافي نداريد، دائم به دنبال اين هستيد که از طريق ديگران تأييد شويد. حتما شما هم ماجراي آن پدر و پسر و الاغ‌شان را شنيده‌ايد که هر بار با گذشتن از يک شهر به شهر ديگر تغيير عقيده مي‌دادند، در يک شهر مي‌گفتند چرا پدر پيرت را سوار نکرده‌اي، شهر ديگر مردم مي‌گفتند چرا پسر جوان را سوار الاغ نمي‌کنيد در شهر بعدي مردم مي‌گفتند 2تايي سوار الاغ شويد و... خلاصه اين که پدر و پسر هر بار در برخورد با آدم‌هاي مختلف شيوه سفر خود را عوض مي‌کردند و در واقع چشم‌شان به دهان ديگران بود. امروزه اين مشکل نه تنها مشکل شما بلکه مشکل تعداد زيادي از همسالان شماست، يعني به جاي آن که فرد از يک اعتماد به نفس و ساختار شخصيتي دروني و شکل گرفته برخوردار باشد وابسته به نظر و عقايد ديگران است، و تمام تکه‌هاي وجود فرد چيزي جز قطعات عاريتي و قرضي از نظريات اطرافيان نيست و در واقع هيچ انتخابي که واقعا و اصالتا به نظريات شخص مبتني باشد ندارد و اين باعث مي‌شود هر لحظه با توجه به اوضاع و نظرات و افکار جمعي که در آن قرار دارد يا برداشتي که از تفکرات آن‌ها دارد از لباس خود تا در رفتارهاي خود را تحت‌الشعاع نظرات بقيه قرار دهد. مشکل اين‌جاست که ما از راه تفکر و مطالعه درباره عقايد خودمان دست به انتخاب نمي‌زنيم بلکه تصميمات ما بر اساس خواسته‌هاي ديگران، جو محيطي و فشار اجتماعي اطرافيان‌مان گرفته مي‌شود. نه نظر اصيلي که متعلق به شخص خودمان باشد. دقت کنيد که در اين جا منظور بي‌توجهي کامل به نظرات و بازخوردهاي ديگران نيست بلکه داشتن يک ساختار فلسفي براي زندگي و يک چارچوب رفتاري بر اساس آن فلسفه زندگي مخصوص خودمان است که ممکن است در آن از نظريات ديگران نيز بهره ببريم، اما پس از آن که از فيلتر فرهنگي، اعتقادي و ويژگي‌هاي شخصيتي خودمان عبورش داديم و در مورد آن به تفکر و تأمل پرداختيم.

نظرات کاربران
کد امنیتی
پربازدیدتریـــن ها
یادداشت

طاقت فرسودگی‌ام هیچ نیست

٩٧/٠١/٢٥

سوتی‌های عجیب

٩٧/٠١/٢٥
چرا همیشه از تماشای ماجراهای خانواده معمولی‌ لذت می‌بریم؟

پایتخت قلب‌ها

٩٧/٠١/٢٥

شلنگ آب در پایتخت

٩٧/٠١/٢٥
درباره سریال‌هایی که با فصل دوم‌شان خاطرات خوب‌مان را خراب کردند

کشششششدار و مریض

٩٧/٠١/٢٥
پایتخت 5 با چند قسمت طلایی به ایستگاه آخر رسید تا بیشتر از قبل حسرت قسمت‌های کشدار و خسته‌کننده آن را بخور

آب بندی سیروس و محسن

٩٧/٠١/٢٥
به بهانه اکران سریال «گلشیفته» در شبکه نمایش خانگی

سندروم سریال‌سازی فست‌فودی

٩٧/٠١/٢٥
یادداشت

همه چی آرومه، ما چقدر خوشحالیم!

٩٧/٠١/٣٠
یادداشت

اَی خِدا، باز هم پایتخت!؟

٩٧/٠١/٣٠
فتوچاپ

فتوچاپ 531

٩٧/٠١/٢٥
ساختنیجات

پیشنهادهایی برای کتاب‌بازهای کتاب به دست

٩٧/٠١/٢٥
شاخ هفته

عاشق نشدی، طعنه مزن عشاق را!

٩٧/٠١/٢٥
به بهانه اکران آخرین قسمت از مجموعه سه گانه «دونده هزارتو» پس از 3 سال

دونده هزارتو در خط پایان

٩٧/٠١/٣٠
جارچی

جارچی 531

٩٧/٠١/٢٥
تلگجیم

تلگجیم 531

٩٧/٠١/٢٥
یادداشت

بخند و بترس

٩٧/٠١/٢٥
آنتن

جیم و ناپایداری هوا

٩٧/٠١/٢٥
حکایت هفته

اندر احوالات مریدان و حرص دنیا

٩٧/٠١/٢٥
نگاهی به چهار برنامه نوروزی سیما که با سبک زندگی ما ارتباط دارند

سبک زندگی تلویزیونی

٩٧/٠١/٢٥
یادداشت

در تشریح مختصر رابطه پیچیده خشم با تصمیم‌های مهم ما

٩٧/٠١/٢٥