چطور خرج زندگی را کم کنیم؟!
7 ترفند برای مدیریت هزینه خورد و خوراک

چطور خرج زندگی را کم کنیم؟!

نویسنده : محمد حسین وکیلی

تا وقتی که خانه ‌پدر و مادرتان هستید و سرتان در حساب و کتاب نیست، همه چیز عالی پیش می‌رود و یک سری هزینه‌ها کلا دیده نمی‌شود. مثل هزینه‌های خورد و خوراک! اما امان از روزی که پای‌تان را بگذارید خانه خودتان یا مجبور شوید دست به جیب شوید و خودتان خرید کنید! هزینه‌هایی از جیب‌تان می‌رود که اصلا در طول عمر عزیزتان ندیده بودید‌شان! خلاصه خورد و خوراک این روزها حسابی پرهزینه است. از ارزاق عمومی یک خانه بگیرید تا قیمت سرسام‌آور فست‌فودها. برای همین اگر برنامه‌ای برای هزینه‌ها نداشته باشید، احتمالا نصف ماه در حال عیش و نوش هستید و نصف دیگر به دنبال تکه‌ای نان. برای مدیریت مالی باید مقتصد بود، برنامه‌ریزی کرد و چند ویژگی دیگر که ما زیاد با آن‌ها کار نداریم. اما چند پیشنهاد عملی به شما می‌دهیم که هوای جیب‌تان را داشته باشید.

 

1. بودجه‌بندی کنید

در ابتدای هر ماه به نسبت حقوق‌تان مشخص کنید که تا چه سقفی برای غذای بیرون از خانه، حق دارید هزینه کنید. در صورتی که این هزینه بیشتر از سقف‌تان شد، حتما از ماه بعد کسر کنید. البته جوری نشود که سر جمع 5 هزار تومان اختصاص بدهید که بشود ماهی یک خوراک سه نان با دو تا سس و یک نوشابه پلاستیکی!

یکی از راه‌های کاهش هزینه غذا بیرون از خانه، استفاده از رستوران‌های تخفیف‌دار در خرید‌های گروهی است که شاید حق انتخاب‌تان محدود باشد اما قطعا در هزینه‌تان تغییر زیادی ایجاد می‌شود.

 

2. اپلیکیشن دانلود کنید

برای مدیریت ارزاق‌تان از اپلیکیشن‌های حسابداری خانواده استفاده کنید. اگر برای‌تان سخت‌ است که بودجه بندی را رعایت کنید اپلکیشن‌ها حسابی کمک‌تان می‌کنند. در آخر هر ماه با یک گرافیک جذاب به شما نمایش می‌دهند که چقدر هزینه خانه و یا مسائل دیگر کرده‌اید و آن‌ها را با هم مقایسه می‌کند. تعداد این اپلکیشن‌ها کم نیست و با مراجعه با مارکت‌های اندروید و ios می‌توانید دانلودشان کنید.

 

3. میوه زیاد، بلای جان

در حد مصرف‌تان میوه تهیه کنید. اگر تصور می‌کنید که خرید 3 عدد گلابی و 6 عدد زردآلو خجالت آور است، سخت در اشتباهید. سعی کنید برای مصرف دو روزتان میوه تهیه کنید. تا هم از فاسد شدن و اسراف جلوگیری و هم میوه تازه میل کرده باشید.

 

4. کیلویی بخرید

برای برگزاری یک مهمانی، اگر بخواهید غذا را خودتان تهیه کنید، انرژی زیادی تلف می‌شود و جنازه‌تان به مهمانی می‌رسد و اگر از بیرون سفارش دهید هزینه زیادی روی دوش‌تان می‌افتد. بهترین کار ترکیب کردن دو مورد است. برنج را خودتان درست کنید که هم کیفیت بالایی داشته باشد و هم هزینه کم‌تری. در کنار آن‌ هم می‌توانید کباب را از کبابی به صورت سیخی بخرید و از آشپزخانه‌ها یا برخی هایپرمارکت‌ها خورشت را به صورت کیلویی تهیه کنید. شما با هزینه دو یا سه پرس چلوخورشت قیمه می‌توانید یک کیلو خورشت قیمه خریداری کنید که برای تعداد زیادی مهمان را جواب می‌دهد.

 

5. فروشگاه‌های زنجیره‌ای را از دست ندهید

به‌جای خرید خرد از سوپر مارکت سرکوچه، سعی کنید از احتیاجات حداقل 20 روزتان یک لیست نوشته و آن‌ها را از هایپرمارکت‌های بزرگ تهیه کنید. هایپرمارکت‌ها چند مزیت بزرگ دارند، تنوع جنس‌شان بالاست و شما می‌توانید یک کالا را از چند برند متفاوت مقایسه کنید و مهم‌تر، تخفیف‌های بسیار خوبی می‌دهند. هیچ وقت نگذارید یک هایپرمارکت بزرگ از زیر دست‌تان در برود. حداقل یک‌بار به آن سر بزنید، شاید اجناس مورد علاقه‌تان را با بهترین قیمت ردیف کرده باشد. البته یادتان باشد تعدد کالا نباید باعث ایجاد نیاز کاذب شود. برای مقابله با نیاز کاذب، یک راه حل مناسب وجود دارد. باید یک لیست با دو ستون تهیه کنید که یک ستون نیازهای مهم و دیگری نیازهای درجه دو باشد. در ابتدا طبق لیست، نیازهای اصلی‌تان را تهیه کنید؛ اگر پول اضافی ماند بگذارید برای ستون دوم. در آخر هم برای خود شرط کنید که نهایتا یکی دو قلم کالا خارج از لیست، در سبد خریدتان باشد.

 

6. چاشت ببرید

سرکارتان، دانشگاه، مدرسه و... خوردنی‌های خوشمزه ببرید تا مجبور نباشید یکهو یک ساندویچی بخرید یا از سوپر مارکت چیپس و امثال آن را تهیه کنید. خانم‌هایی که کیف همراه‌شان هست می‌توانند یک خوردنی خوشمزه که فاسد شدنی هم نباشد همیشه همراه‌شان داشته باشند. در فصل تابستان هم بطری کوچک آب را فراموش نکنید. 

 

7. کنسرو کنید

بعضی میوه‌ها فصل دارند. مثلا اوایل تابستان بهترین فصل برای خرید آبغوره است. بهتر است این روزها برای مصرف یک‌سالتان آبغوره طبیعی تهیه کنید تا هم از سلامتش مطمئن باشید و هم چند ماه بعد هزینه زیاد پرداخت نکنید. این قضیه برای آبلیمو، گوجه فرنگی، آلبالو و... هم صدق می‌کند. اگر نتوانستید کنسرو کنید و مثلا گوجه فرنگی گران بود، از جایگزینش استفاده کنید چیزی مثل رب گوجه فرنگی. 

برچسب ها
کاهش هزینه خورد و خوراک
اپلیکیشن محاسبه هزینه خورد و خوراک
راه های ذخیره پول
کاهش هزینه های زندگی
کم کردن هزینه خورد و خوراک
اپلیکیشن حسابداری خانواده
نظرات کاربران
کد امنیتی
**سمانه**
**سمانه**
٩٦/٠٤/١٨
٠
٠
اپ صرفه جویی چی پیشنهاد می کنین؟؟؟؟؟؟
mhv
mhv
٩٦/٠٤/١٩
٠
٠
اپی با کارکرد صرفه جویی شاید نباشه اما اپ های مدیریت مالی خانواده و یا حسابدار خانواده خیلی کمک می کنه. به این ترتیب که همه هزینه های خانواده رو براتون لیست میکنه و دقیق دستتون میاد کجا هزینه اضافه کردین
دختر انار
دختر انار
٩٦/٠٤/١٨
٠
٠
اووو کو تا ازدواج کنیم و بریم خونه خودمون ....
mhv
mhv
٩٦/٠٤/١٩
٠
٠
دعا کنین شوهر خوب گیرتون بیاد:)))
sajjad_mohammadi
sajjad_mohammadi
٩٦/٠٤/١٨
٠
٠
کنسرو کردن گرون تر در میاد، جدی میگما
mhv
mhv
٩٦/٠٤/١٩
٠
٠
بستگی داره چه زمانی و از کجا تهیه کنید، اگر زمان درستی باشه و از میدون بار شهرتون خریداری کنید، به صرفه است
m.shiezadeh
m.shiezadeh
٩٦/٠٤/١٩
٠
٠
به نظرم اولین قدم همین لیست کردن و خرید از هایپرها باشه، خیلی تاثیر داره.
mhv
mhv
٩٦/٠٤/١٩
٠
٠
همینطوره واقعا
الهام حبشی
الهام حبشی
٩٦/٠٤/١٩
٠
٠
من دو ماه پش یک نرم افزار نصب کردم اصلا جالب نبود، ولی من یک مشکلی هم که دارم اینه که نه درامد ثابت دارم و نه می دونم قراره اون ماه چقدر داشته باشم که طبق اون خرج کنم😂😂 مورد 4 واقعا ایده ی خیلی خوبیه. تشکر
پربازدیدتریـــن ها
نگار جواهریان به خندوانه می‌آید

نگار در خندوانه

٩٦/٠٦/٢٨
ربات هایی برای کتاب خوان ها و دانشجوها

5 ربات تلگرامی که یک دانشجو باید داشته باشد

٩٦/٠٦/٢٨
روزی که اعدام شدم...

چرا مردم به تماشای صحنه اعدام می روند؟

٩٦/٠٦/٢٩
ذهنتان را به چالش بکشید

معرفی 5 بازی فکری و جذاب برای اندروید

٩٦/٠٦/٣٠
توصیه های مهم به کسانی که تازه پا به عرصه دانشگاه گذاشته اند

ترمک ها بخوانند!

٩٦/٠٦/٣٠
چند خطی درباره آخرین کارگردانی تهمینه میلانی

بررسی خشونت های خانگی در «ملی و راه های نرفته اش»

٩٦/٠٧/٠٣
در باب آماده شدن افراد مختلف برای شروع سال تحصیلی جدید

شروع 9 ماه فلاکت!

٩٦/٠٦/٢٧
محرم امسال را زیباتر عزارداری کنیم

وقتی که «یا حسین» به پرچم نوشته اند...

٩٦/٠٧/٠١
عوامل دین گریزی و دین زدگی جوانان در ایران

چرا برخی جوانان از دین زده شده اند؟

٩٦/٠٧/٠٤
به مناسبت روز شعر و ادب فارسی

شعر است هیچ و شاعری از هیچ هیچ‌تر

٩٦/٠٦/٢٧
کدام چهره‌های معروف هنری و ورزشی کتاب نوشته‌اند؟

بازیگرها و مجری های دست به قلم

٩٦/٠٦/٢٩
رامبد جوان هم به سندروم کمدین ها دچار شد

«نگار» رامبد جوان ؛ توهم سورئالیسم

٩٦/٠٧/٠٢
باید و نبایدهای سفر به دل کویر در بهترین فصل ممکن

پاییز را برای کویرنوردی از دست ندهید

٩٦/٠٧/٠١
معرفی سه اسپیکر خوب و قوی در بازار + قیمت

راهنمای خرید اسپیکر

٩٦/٠٧/٠٣
منصوریان رفت تا حرف و حدیث‌های پیرامون نیمکت آبی‌ها بالا بگیرد

چه کسی سرمربی استقلال می‌ شود؟

٩٦/٠٧/٠١
معرفی یک کتاب محرمی با نگاهی متفاوت

کآشوب در تمامی ذرات عالم است

٩٦/٠٧/٠٤
تبلیغات