8 صبحانه خوشمزه خارجی که با ذائقه ایرانی سازگار است
صبحانه متفاوت چی بخوریم؟

8 صبحانه خوشمزه خارجی که با ذائقه ایرانی سازگار است

نویسنده : مائده کاشیان

‌ احتمالا تا به حال برای‌تان پیش آمده که وقتی دارید مثل بقیه روزها، صبحانه نان و پنیر می‌خورید یا با خامه و مربا خودتان را تحویل گرفته‌اید؛ برای‌تان سوال شده باشد که بقیه‌ی مردم به جز این صبحانه‌های معمول و تکراری چه می‌خورند؟ شاید بهتر باشد برای پیدا کردن جواب سوال و کمی تنوع دادن به وعده‌ی صبحانه‌تان، ببینید مردم سراسر دنیا چه می‌خورند، البته قطعا صبحانه‌ی بعضی از کشورها با فرهنگ ما چندان جور نیست. مثلا نمی‌توانیم مانند مردم کشور »آلاسکا« گوشت گوزن کباب شده همراه نیمرو بخوریم! اما تعدادی از کشورها هستند که صبحانه‌شان چیز غیرقابل دسترس یا عجیب و غریبی نیست و با سلیقه‌ی ما ایرانی‌ها هم جور است.

 

صبحانه آمریکایی، پن کیک

یکی از خوشمزه‏‌ترین و ساده‌‏ترین چیزهایی که می‌‏توانید در وعده‏‌ی صبحانه بخورید و احتمالا تا به حال آن را در عکس‏‌های خارجی دیده‌‏اید «پن کیک» است. برای درست کردن پن کیک، یکی از تخم مرغ‏‌ها که از بقیه بزرگتر است را بردارید، 5 قاشق غذاخوری شکر، 2 قاشق غذاخوری روغن مایع، یک دوم پیمانه شیر، 150 گرم آرد (تقریبا یک لیوان دسته‌دار)، 2 قاشق چای خوری بکینگ پودر و کمی وانیل را حاضر کنید. حالا تخم‌مرغ، شیر، روغن مایع و شکر را با همزن دستی مخلوط کنید و بعد بکینگ پودر و آرد را که با هم مخلوط و الک کردید اضافه می‌‏کنید. وقتی خوب مخلوط شد، در ظرف را بگذارید و صبر کنید  15دقیقه در محیط آشپزخانه استراحت کند. بعد از آن با ملاقه‌ای کوچک، مقداری از مواد را در ماهی تابه‌ای که از قبل با حرارت خیلی ملایم و روغن کم فقط در حد چرب کردن گرم کرده‌اید بریزید تا بپزد. حواستان باشد زیاد روغن نریزید وگرنه پن کیک بد رنگ می‌شود. می‌توانید پن کیک را با سس شکلات، عسل و تکه‌های میوه تزئین کنید و صبحانه‌ای به سبک آمریکایی بخورید.

پن کیک

 

تست فرانسوی

«فرنچ تست» صبحانه‌ای  فرانسوی است که در کل دنیا طرفدار دارد و در ضمن می‌توانید با تغییر مواد مختصرش آن را از صبحانه به عصرانه تبدیل کنید. موادی که برای درست کردن فرنچ تست لازم دارید، 1 قاشق چای خوری دارچین، یک چهارم قاشق چای خور جوز هندی (اگر جوز هندی ندارید، حذفش کنید)، 2 قاشق سوپ خوری شکر، 4 قاشق سوپ خوری کره، 4 عدد تخم‌مرغ، یک چهارم پیمانه شیر (اگر پیمانه ندارید، همان لیوان دسته دار)، یک دوم قاشق چای خوری وانیل و 8 تا نان تست است. کره را ذوب کنید بعد همه مواد را با هم مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا یکدست شود، حالا تست‌ها را یکی یکی داخل مایه خیس کنید و در4 قاشق کره‌ای که داشتیم سرخ کنید. وعده‌ی صبحانه مردم کشور فرانسه بیشتر نوعی نان سنتی با بادام و کره است که آن را با شکلات و خامه می‌خورند.

طرز تهیه تست فرانسوی

تست فرانسوی

 

تست فرانسوی با پنیر

اگر خواستید فرنچ تست را در وعده دیگری بخورید یا اصلا آن را با مواد دیگری امتحان کنید، 2 عدد تخم مرغ، یک دوم پیمانه شیر پرچرب، پودر آویشن یا سیر، نمک و فلفل، 6 عدد نان تست، کره برای سرخ کردن، 6 عدد پنیر زرد ورقه‌ای یا یک پیمانه پنیر پیتزا لازم دارید. تخم مرغ را با شیر مخلوط کنید و ادویه‏ها را اضافه کنید، نان‌ها را یکی یکی در مخلوط شیر و تخم مرغ بزنید و در کره سرخ کنید، بعد پنیر را روی تست‌های سرخ شده بگذارید و صبر کنید تا آب شود، برای این‌که پنیر خوب آب شود بهتر است از ماهی تابه‌ی در دار استفاده کنید.

تست فرانسوی با پنیر

 

صبحانه انگلیسی، سوسیس تخم مرغ

صبحانه‌ی مردم کشور انگلیس برای خودش یک پا ناهار است و در وعده‌ی صبحانه سوسیس، تخم‌مرغ، لوبیا، قارچ و نان تست همراه یک فنجان چای است. اگر روزی تصمیم گرفتید صبحانه‌ی انگلیسی طور بخورید،کمی زودتر از خواب بیدار شوید، دو تا سوسیس بندانگشتی، یک قاشق قارچ تفت داده شده همراه یک عدد نان تست و نیمرو بخورید. برای این‌که مجبور نشوید وعده‌ی صبحانه و ناهار را یکی کنید، پیشنهاد می‌کنیم لوبیا را حذف کنید.

صبحانه انگلیسی

 

صبحانه اسپانیایی، نان با سیر و گوجه

صبحانه‌ی اسپانیایی‌ها بسیار ساده و راحت است. فقط کافی‌ست مقداری سیر تازه و گوجه فرنگی همراه روغن زیتون و نمک روی نان تست بریزید. البته اسپانیایی‌ها گاهی چیزهایی مثل پنیر، ژامبون یا سوسیس هم به آن اضافه می‌کنند.

نان سیر و گوجه فرنگی

 

صبحانه‌ای ساده به سبک استرالیایی‌ها

اگر خواستید یک صبحانه‌ی ساده و خارجی بخورید، صبحانه‌ی استرالیایی‌ها که بی‌شباهت به نان و کره و مربای خودمان نیست را انتخاب کنید. مقداری مارمالاد را همراه کره‌ی بادام‌زمینی روی نان تست بمالید و همراه قهوه میل کنید، اگر قهوه دوست ندارید، چای هم مناسب است!

صبحانه استرالیایی

 

صبحانه هفت رنگ ترکی

مردم کشور ترکیه همه چیزهایی که ما هرکدام از آن‌ها را در یک وعده‌ی صبحانه می‌خوریم، در یک بشقاب می‌چینند و می‌خورند. صبحانه‌ی آن‌ها معمولا از انواع پنیرها، کره، زیتون، تخم‌مرغ، خیار، گوجه‌فرنگی، مربا، عسل، ماست، نان برشته و آب پرتقال تشکیل می‌شود.

صبحانه ترکیه ای

 

میوه‌های پخته شده در صبحانه‌ی کانادایی

پوره‌ی سیب‌زمینی همراه تخم‌مرغ، سوسیس و نان تست می‌شود یک صبحانه‌ی کانادایی. جالب است بدانید مردم کانادا میوه‌هایی که برای خوردن در وعده‌ی صبحانه انتخاب می‌کنند را معمولا آب‌پز، پخته و یا سرخ می‌کنند.

صبحانه کانادایی

برچسب ها
صبحانه کشورهای مختلف
صبحانه جدید و متفاوت چی بخوریم؟
طرز تهیه پن کیک
طرز تهیه تست فرانسوی
تست فرانسوی با پنیر
صبحانه استرالیایی
صبحانه کانادایی
صبحانه آمریکایی
صبحانه انگلیسی
صبحانه اسپانیایی
صبحانه ترکی
صبحانه فرانسوی
نظرات کاربران
کد امنیتی
a_a
a_a
٩٥/١١/٢٨
٠
٠
عالی بود ممنون عزیز
مائده کاشیان
مائده کاشیان
٩٥/١١/٢٨
٠
٠
مرسی،امیدوارم استفاده کنی و لذت ببری:))
سحر نیکوعقیده
سحر نیکوعقیده
٩٥/١١/٢٨
٠
٠
دلم خواست:\ خیلی خوب بود. من معمولا صبحانه معمولی هم نمیخورم هیچوقت اما الان تصمیم گرفتم که صبحانه فرانسوی و اسپانیایی رو امتحان کنم حتما:)
مائده کاشیان
مائده کاشیان
٩٥/١١/٢٨
٠
٠
آره خیلی خوبن حتما امتحان کن:) صبحانه رو حذف نکن حتما بخور:)
الهام حبشی
الهام حبشی
٩٥/١١/٢٨
٠
٠
این نامسلمونا خیار رو آب پز میکنن!! چطور همچین جنایتی ممکنه اتفاق بیوفته ! چطووور!! :)) صبحانه انگلیسی از همش بهتر بود ^_^ مرسی مائده بانو.
مائده کاشیان
مائده کاشیان
٩٥/١١/٢٨
٠
٠
به خیار آب پز فکر نکرده بودم:| پن کیکم خیلییی خوبه.ممنون الهام جان:)
sara_dana_29
sara_dana_29
٩٥/١١/٢٨
٠
٠
مرسی عالی بود.... پن کیک باحال تره حتما درستش میکنم
مائده کاشیان
مائده کاشیان
٩٥/١١/٢٨
٠
٠
حتما درست کنید ساده و راحته:) ممنونم
m.javadi
m.javadi
٩٥/١١/٢٨
٠
٠
الان فهمیدم که من باید ترکیه به دنیا می اومدم :) خیلی خوشمزه و خوب بود مائده جان سپاس
مائده کاشیان
مائده کاشیان
٩٥/١١/٢٩
٠
٠
صبحانه ی ترکی رو پسندیدین؟ :) ممنونم از نظرتون :))
لیلی
لیلی
٩٥/١١/٢٩
٠
٠
مرسی از این پیشنهادهای خوب و خوشمزه
مائده کاشیان
مائده کاشیان
٩٥/١١/٢٩
٠
٠
امیدوارم امتحان کنی و دوست داشته باشی :)
f.farzad
f.farzad
٩٥/١١/٢٩
٠
٠
آدم کله صب که بیدار میشه، حوصله ی خودشم نداره، اونوقت بره پای گاز و یه صبحونه ی باحال و مشتی درست کنه!؟ خخخ////// من پن کیک و امتحان کردم واقعا معرکه ست ^_^ ولی از اونجایی که خیلی تنبلم، مایشو از شب قبل آماده میکنم تا واسه فردا وقت کمی رو ازم بگیره :)) سپاس مائده جون :) خیلی تصاویر خوشمزه ای بودن 😍
مائده کاشیان
مائده کاشیان
٩٥/١١/٢٩
٠
٠
البته کله ی صبح هرکس یه ساعتیه!کله صبح تو ساعت چنده؟! :)) میشه این کارارو گذاشت واسه روزای تعطیل :)
f.farzad
f.farzad
٩٥/١١/٢٩
٠
٠
۱۰-۱۱ خخخخ البته هنوزم جا داره هاااا خخخ
مائده کاشیان
مائده کاشیان
٩٥/١١/٣٠
٠
٠
دیدی گفتم D:
محبوبه عظیم زاده
محبوبه عظیم زاده
٩٥/١١/٢٩
٠
٠
خیلی خوبن مائده. مرسییی. پن کیک و دوست دارم، چیز جذاب و خوش خوراکی ه. با میوه هم برای صبحانه خیلی موافقم ولی ترجیحا خامش. :)))
مائده کاشیان
مائده کاشیان
٩٥/١١/٢٩
٠
٠
میوه و آب پرتقال خیلی خوبه :) ممنون محبوبه جان :)
NA30M :)
NA30M :)
٩٥/١١/٢٩
٠
٠
0_o چطوری حالشو دارن کله سحر آشپزی کنن!!! ولی گرسنه شدم :)))
مائده کاشیان
مائده کاشیان
٩٥/١١/٢٩
٠
٠
اگه حوصله اش نباشه،روزای تعطیل و جمعه ها فرصت خوبیه :)
...♥...سمانه صالحی...♥...
...♥...سمانه صالحی...♥...
٩٥/١١/٢٩
٠
٠
عالی بود..ولی کو حوصله ، البته بعضی وقتا که جو میگیرتم یه چیزایی درس میکنم...
مائده کاشیان
مائده کاشیان
٩٥/١١/٢٩
٠
٠
ممنونم :) خیلی چیزای پر زحمت و وقت گیری نیستن :)
h.naderi
h.naderi
٩٥/١١/٣٠
٠
٠
اولیش احتمالا باید چیز خوشمزه ای از آب در بیاد
مائده کاشیان
مائده کاشیان
٩٥/١١/٣٠
٠
٠
عالی!حتما امتحان کنید :))
m.shiezadeh
m.shiezadeh
٩٥/١١/٣٠
٠
٠
نان سیر رو همیشه توی فست فودها به عنوان پیش غذا خوردم :دی نمی دونستم صبحانه ست! / تست فرانسوی با پنیر رو حتمن باید درست کنم :) / مطلب خوشمزه ای بود :) مرسی
مائده کاشیان
مائده کاشیان
٩٥/١٢/٠١
٠
٠
سیر دوست ندارم :/ حتما امتحان کن :)
Nasrin-A
Nasrin-A
٩٥/١٢/٠١
٠
٠
خیلی جذاب بودن پن کیک رو خیلی زیاد امتحان کردم به شیوه های مختلف عالیه. کلا با صبحانه های متنوع موافقم اساسی:) اصلا هم معلوم نیست که شکموم:)
مائده کاشیان
مائده کاشیان
٩٥/١٢/٠١
٠
٠
چه خوب :) نوش جان :)
پربازدیدتریـــن ها
گلچین بهترین آهنگ های خرداد ماه

یک بغل موسیقی دلچسب / گلچین خرداد

٩٦/٠٤/٠٣
مرور طنز بر اتفاقات مهمی که یک روز قبل از تابستان یادشان افتاد بیفتند!

اتحاد آندر تیکر و ملک سلمان!

٩٦/٠٤/٠١
پسر شگفت انگیز فوتبال آرژانتین؛ حالا مرز سی سالگی خود را گذرانده است

برای لیونل مسی؛ اعجوبه 30 ساله

٩٦/٠٤/٠٤
درباره امپراطور کوزکو یا همان سیده زینب موسوی، ستاره با نمک خنداننده شو

و اینک امپراطور کوزکو...

٩٦/٠٤/٠٧
تمام آنچه برای خرید یک دوچرخه شهری خوب لازم دارید

راهنمای خرید دوچرخه شهری زیر یک میلیون

٩٦/٠٤/٠١
ماگ های زیبا و رنگی بسازید، بهتر از بازار

7 ایده جذاب برای تزئین ماگ های ساده

٩٦/٠٤/٠٤
در روزهای داغ نقل و انتقالات تابستانی، حرف و حدیث خروج ستاره‌های فوتبال بالا گرفته است

اگه رفتی، درم پشت سرت ببند!

٩٦/٠٤/٠١
طنزیات

ما عصبانی نیستیم، فهمیدین؟!

٩٦/٠٤/٠٣
طنزی در مورد یک اتفاق عجیب و جنجالی

اره لای زخم گذاشتن!

٩٦/٠٤/٠٥
وقتی آمریکایی‌ها از خودشان چیزی ندارند

دونالد جان ترامپ تقلید نکن / طنز

٩٦/٠٤/٠٦
ساندویچ های سه سوته

6 ساندویچ فوق العاده خوشمزه با نان تست

٩٦/٠٤/٠٦
تاثیر شایعات در دنیای کسب و کار و انگیزه‌های اقتصادی شایعه سازی

کاسبی با شایعه!

٩٦/٠٤/٠٤
با تنظیمات مهم و کاربردی گوگل کروم موبایل آشنا شوید

6 ترفند برای استفاده حرفه ای از کروم اندروید

٩٦/٠٤/٠٣
من که با ساکی از ندانم‌ها، با خیال تو عازم سفرم...

ذهن زیبا؛ گلچینی از تک بیت ها و اشعار ناب (33)

٩٦/٠٤/٠٧
پیرامون تکرار لو رفتن سوالات امتحانات سراسری و سرنوشت‌ساز

سوالاش چند؟!

٩٦/٠٤/٠٧
معرفی اپلیکیشن کاربردی Wifi Inspector

چطور افراد متصل به مودم را شناسایی کنیم؟

٩٦/٠٤/٠٦
تبلیغات
تبلیغات