خوراکی‌های شفا بخش!
برای هر دردی یک خوراکی وجود دارد

خوراکی‌های شفا بخش!

نویسنده : mashhadiboy

* سرتان درد می‌کند؟

ماهی بخورید.

ماهی زیاد مصرف کنید. روغن ماهی به پیش‌گیری از سردرد کمك می‌کند. زنجبیل هم با کاهش تورم و درد عملكرد مشابهی دارد.

 

* تب دارید؟

ماست میل کنید.

قبل از شروع فصل گرده افشانی ماست زیاد مصرف کنید. همچنین بطور روزانه از عسل محلی منطقه خود میل کنید.

 

* برای جلوگیری از سكته:

چای بنوشید.

با مصرف مرتب چای از رسوب چربی بر روی دیواره شریان‌ها جلوگیری کنید. چای اثر خوبی برای کاهش اشتها داشته و مانع اضافه وزن می‌شود. چای سبز برای سیستم ایمنی فوق العاده است.

 

* بیخوابی دارید؟

عسل بخورید.

از عسل به عنوان داروی مسكن و آرامش بخش استفاده کنید.

 

* دچار آسم هستید؟

پیاز بخورید. 

مصرف پیاز التهاب نایژك‌ها را از بین می‌برد.

 

* از ورم مفاصل رنج می‌برید؟

باز هم ماهی میل کنید. 

ماهی قزل آلا، تون، خال مخالی و ساردین از ورم مفاصل جلوگیری می‌کند. ماهی سرشار از روغن‌های امگاست که برای سیستم ایمنی فوق العاده است.

 

* دل بهم خوردگی دارید؟

موز و زنجبیل.

موز به معده‌ای که اذیت شده کمك می‌کند و زنجبیل حالت تهوع صبحگاهی و دل آشوب را درمان می‌کند.

 

* دچار مشكلات استخوان هستید؟

آناناس میل کنید.

شكستگی و مشكلات استخوان با کمك منگنز موجود در آناناس قابل پیش‌گیری است.

 

* سرما خوردید؟

سیر بخورید.

سرو کله گرفته را با سیر تمیز کنید. یادتان باشد که سیر سطح کلسترول را نیز کاهش می‌دهد.

 

* سرفه می‌کنید؟

فلفل قرمز !

مشابه ماده‌ای که در شربت سرفه بكار می‌رود در فلفل قرمز وجود دارد. البته فلفل قرمز را با احتیاط مصرف کنید شاید معده شما را تحریك کند.

 

* زخم معده بروز کرده؟

کلم بخورید.

کلم شامل ترکیباتی است که به درمان زخم معده و دوازدهه کمك می‌کند.

 

فشار خونتان بالاست؟

کرفس و روغن زیتون میل کنید.

روغن زیتون فشار خون را پایین می‌آورد. کرفس نیز شامل ماده‌ای است که فشار خون را پایین می‌آورد.

 

* ناهماهنگی قند خون دارید؟

بروکلی و بادام زمینی میل کنید.

کروم موجود در بروکلی و بادام زمینی انسولین و قند خون را تنظیم می‌کند.

برچسب ها
درباره نویسنده
نظرات کاربران
کد امنیتی
یه آدم
یه آدم
٩٢/٠٤/٠٩
٠
٠
جالب بود ممنون
ati200
ati200
٩٢/٠٤/٠٩
٠
٠
خیلی ممنون ...
tanha
tanha
٩٢/٠٤/٠٩
٠
٠
ممنون ...
افسانه بانو
افسانه بانو
٩٢/٠٤/٠٩
٠
٠
سپاس
h_hamayeli
h_hamayeli
٩٢/٠٤/٠٩
٠
٠
سپاس
mahboobeh
mahboobeh
٩٢/٠٤/٠٩
٠
٠
مرسی
رادمهر
رادمهر
٩٢/٠٤/٠٩
٠
٠
هعـــــــــــــــــــی روزگار.....
a-pooryousof1373
a-pooryousof1373
٩٢/٠٤/٠٩
٠
٠
من اين مطلبو سيو ميكنم لازم ميشه
ghazale
ghazale
٩٢/٠٤/٠٩
٠
٠
مچکر ! ولی ما خوابمون نمی برد دوغ میخوردیم خوب ازین به بعد عسل رو هم امتحان می کنیم ! :)
taba_sa
taba_sa
٩٢/٠٤/٠٩
٠
٠
خیلی ممنونم....
mo_so
mo_so
٩٢/٠٤/٠٩
٠
٠
از ماهی و خوراک دریایی متنفرم
میلاد
میلاد
٩٢/٠٤/٠٩
٠
٠
سرفه=فلفل قرمز !....مطمئنی؟!میترسم بعد نشه یک کلمه هم صحبت کرد
A.hosseiny
A.hosseiny
٩٢/٠٤/١٠
٠
٠
آره منم!!!!
گلبرگ
گلبرگ
٩٢/٠٤/٠٩
٠
٠
خیلی خوب وبد..ئلی وقتی سرت درد کنه حال نداری ماهی درست کنی..یه قرض می خوری..!
Mahnaz_72
Mahnaz_72
٩٢/٠٤/١٠
٠
٠
ممنون
Dokhtare Mashreghi
Dokhtare Mashreghi
٩٢/٠٤/١٠
٠
٠
بسی جالبناک...ممنون..
A.hosseiny
A.hosseiny
٩٢/٠٤/١٠
٠
٠
ممنون از اطلاعات مفیدتون....
mahshid
mahshid
٩٢/٠٤/١٠
٠
٠
مغسی خیلی کاربردی بود
ارام
ارام
٩٢/٠٤/١٠
٠
٠
مرسی
Khal ghezi
Khal ghezi
٩٢/٠٤/١٠
٠
٠
اطلاعات بدردبخوری بودن ممنون
شکوفه گیلاس
شکوفه گیلاس
٩٢/٠٤/١٠
٠
٠
به به بیشتر اینا رو دوست دارم و میخورم...ممنون
m-ghorbani
m-ghorbani
٩٢/٠٤/١٢
٠
٠
مرسی مفید بود:)))))
پربازدیدتریـــن ها
دیگر نگران دیر رسیدن نیستم

من گم شده بودم

٩٥/١٢/٠٤
سقوط به سرزمین ارواح

من بودم

٩٥/١٢/٠٤
شعری سروده خودم

کسی خبر ندارد

٩٥/١٢/٠١
نسل های بعد

خسته تر از آنیم، که فکرش بکنی

٩٥/١١/٣٠
می شود ساده بود و از ته دل خندید

اندر احوالات دغدغه های ریز دخترانه

٩٥/١٢/٠٣
شعری سروده خودم

کودکم نیست توی آغوشم

٩٥/١٢/٠٤
دارم دیوانه می شوم

دختری در آینه

٩٥/١٢/٠٣
یتیم شدم، همین

هر چه صدا می زنم بابا!

٩٥/١١/٣٠
خاطراتی از نمایشگاه پژوهش سال 94

از هم فکری تا اثبات توانایی ها

٩٥/١٢/٠٢
راهکارهای غیر مشروع

تابو های موقت

٩٥/١٢/٠٥
یعنی چه شده بود؟

طبق عادت / قسمت سوم

٩٥/١٢/٠٢
مطمئنم اینجاست

هیس، آرام، کسی بو نبرد

٩٥/١٢/٠٢
چای نخوردن ها بهانه است

تو بیا تو بمان

٩٥/١٢/٠٢
از کرامات آقا بود

زیباترین سه شنبه ی سال

٩٥/١٢/٠٤
وقتی چهار ماهه بودم

عشق، مادر و معجزه

٩٥/١٢/٠٣
نسل ما

من آخر دیروزم

٩٥/١١/٣٠
برو فاش می کن، مگو چیست فاش!

راز و رمزهای رازداری

٩٥/١٢/٠١
وقتی همه ایران یک رنگ می شود

اولین روز آبی

٩٥/١٢/٠١
اگرچه سخت، روزی تمام می شود

انتظار سخت ترین کار دنیاست

٩٥/١٢/٠٣
خاطرات باهم بودن

ساعت یازده

٩٥/١١/٣٠
تبلیغات
تبلیغات