تا چه مدت می‌توان نخوابید؟!
رکورددار بیدار ماندن دست چه کسی است؟

تا چه مدت می‌توان نخوابید؟!

نویسنده : Nadia-m

 

بدن انسان نیازهای فراوانی دارد که عدم تامین آن‌ها به مرگ منجر می‌شود. یکی از آن‌ها خوابیدن است که برای زنده ماندن ضروری است، اما آیا می‌دانستید بی‌خوابی زودتر از بی‌غذایی باعث مرگ انسان می‌شود!؟

فکر می‌کنید رکورددار بیدار ماندن دست چه کسی است و برای چه مدت بیدار مانده است؟

رندی گاردنر، پسر 17 ساله اهل سن دیه‌گو، در روز 28 دسامبر 1963 ساعت 6 صبح از خواب بیدار شده و تا صبح روز 8 ژانویه 1964 نخوابیده است، یعنی 11 روز کامل بیداری!

264 ساعت بیداری گاردنر هنوز هم رکورد علمی نخوابیدن حساب می‌شود که رکورد 260 ساعتی قبل از خود را شکست. گزارش بیداری گاردنر را پژوهشگری به نام ویلیام دمنت از دانشگاه استنفورد نوشته است. جالب است بدانید که این پژوهشگر سه روز آخر را پا به پای گاردنر بیدار ماند.

 

* اما در این مدت برای گاردنر چه اتفاقی افتاد؟

او نوسانات خلقی را تجربه می‌کرد، در حافظه و توجه مشکل داشت،‌ هماهنگی عملکردی نداشت، گفتارش با خطا همراه بود و حتی دچار توهم شده بود. او بعد از 11 روز بیداری، ‌14 ساعت خوابید.

بر اساس گزارش دمنت، گاردنر هیچ دارویی مصرف نکرده بوده است، اما افرادی اطرافش بوده‌اند که او را بیدار نگه می‌داشتند.در غیر این صورت، بعد از 36 ساعت نخوابیدن، ‌بیداری سخت می‌شود و بعد از 48 ساعت تقریبا دیگر نمی‌توانید بیدار ماند.

 

باید بدانید حتی در این شرایط هم، احتمال زیادی دارد که برای چند ثانیه،‌ بدون این‌که متوجه شده باشید یا حتی چشم‌هایتان را بسته باشد، خوابیده باشید. به این پدیده میکروخواب می‌گویند.

کسی نمی‌داند که گاردنر چه قدر میکروخواب داشته است. اما مشخص است که بی‌خوابی می‌تواند منجر به مرگ شود. موش‌هایی که بیدار نگه داشته شدند،‌ بعد از 2 هفته مردند، در حالی که موش‌هایی که گرسنه نگه داشته شدند، بیشتر از این زنده ماندند!

هیچ سندی مبنی بر بیدار نگه داشتن انسان تا مرگ وجود ندارد. اما نوعی اختلال بی‌خوابی به نام بی‌خوابی خانوادگی مرگ‌آور وجود دارد که در آن بیماران توانایی خود برای خوابیدن را از دست می‌دهند. این بیماران تا 3 ماه بیشتر زنده نمی‌مانند.

 

 

برچسب ها
نظرات کاربران
کد امنیتی
mahtab-k
mahtab-k
٩٢/٠١/٠٨
٠
٠
من یبار تجربه 48 ساعت بیداریو داشتم اونم از سر اجبار چون شیفت داشتیم....یعنی واقعا بیشتر ازین نمیتونستم دیگه بیدار بمونم....ناخودآگاه این میکرو خوابه میومد سراغم (((((:
نسیم
نسیم
٩٢/٠١/٠٨
٠
٠
چقدر عزاب آور بوده!
imanhkt
imanhkt
٩٢/٠١/٠٨
٠
٠
رندی گارنر ... داستانش رو توی زبان انگلیسی دوران دانشگاه شنیدم ... عجب آدمیه ...
علیرضا
علیرضا
٩٢/٠١/٠٨
٠
٠
آره /منم خوندم/:)
نسیم
نسیم
٩٢/٠١/٠٨
٠
٠
اگر ادامه می‌داد مسلما سر از تیمارستان در می‌آورد!!
imanhkt
imanhkt
٩٢/٠١/٠٩
٠
٠
خب علیرضا تو هم مثل من منتظری بودی دیگه ... معلومه باید خونده باشی دیگه ...
سین سید هاشم صاد صفدری
سین سید هاشم صاد صفدری
٩٢/٠١/٠٨
٠
٠
منم توی خدمت توی 4روز 8یا9 ساعت خوابیدم!ولی با همه دعوا داشتم!نمیتونستم به اعصابم مسلط باشم!این یارو خیلی خل بوده دیگه که 11روز بیدار مونده
m-ghorbani
m-ghorbani
٩٢/٠١/٠٨
٠
٠
نخوردن-نخوابیدن-حرف نزدن...همش موجب میشه اعصاب آدم به هم بریزه!آخه یه رکورد ارزششو داره؟نه واقعا داره؟
سین سید هاشم صاد صفدری
سین سید هاشم صاد صفدری
٩٢/٠١/٠٩
١
٠
نه خدایی!آدم باید خععلی خل باشه که همچین کاری بکنه!واقعا واقعا آدم دیوانه میشه!ینی روی هیچ حرکتیش آدم کنترل نداره دیگه
m-ghorbani
m-ghorbani
٩٢/٠١/٠٨
٠
٠
خیلی جالب بود..مخصوصا پدیده میکروخواب...مررررررررسی نادی جون:)
mahtab-k
mahtab-k
٩٢/٠١/٠٨
٠
٠
آره خیلی باحاله....من تو همون 48 ساعت بیداری تجربش کردم....نشسته بودم همونطوری خوابم برده بود کنار یه مامانی....استادم اومد بیدارم کرد دلش کباب شد گفت پاشو برو بخواب خخخخخخخخخخخ
mo_so
mo_so
٩٢/٠١/٠٨
١
٠
تا 24 ساعت بیدار بودم
hamta
hamta
٩٢/٠١/٠٨
٠
٠
روشهای رکورد زدن در خوابو من میگم به زودی!!..... خخخخخخ
علیرضا
علیرضا
٩٢/٠١/٠٨
٠
٠
یادمه یک بار اخبار یک بنده خدایی رو نشون میداد که اصلا نمی تونست بخوابه!!!! یعنی کلا بیدار بود بدون این که خوابش بگیره و این به خاطر یک اختلال عصبی بود فکر کنم.
m-ghorbani
m-ghorbani
٩٢/٠١/٠٨
٠
٠
خیلی بده!اصلا خواب یکی از لذت های زندگی محسوب میشه!
نسیم
نسیم
٩٢/٠١/٠٨
١
٠
یک بار موقع امتحانات قهوه خوردم که خوابم نبره! فنجون اول رو که خوردم دیدک اثر نگذاشت داشت چشام بسته می شد فنجون دوم و سوم رو هم زدم بر بدن وقتی درس خوندنم تموم شد هر کاری کردم خوابم ببره نشد که نشد! تا بعد از امتحان بیدار بودم!
نسیم
نسیم
٩٢/٠١/٠٨
٠
٠
یک بار من دو روز نخوابیده بودم دوستمم اومد من و با زور برد سر کلاس من اعتماد بنفسم رفته بودم ردیف جلو نشسته بودم هی یک چرت می‌زدم هی بلند می‌شدم به استاد نگاه می‌کردم! نفهمیدم چی شد که چشمم رو باز کردم دیدم استاده بالا سرم واستاده داره می‌زنه به صندلی! باز خدا خیرش بده که چیزی جلو جمع نگفت!!
m-ghorbani
m-ghorbani
٩٢/٠١/٠٨
٠
٠
:))))))))))))
آرشام ایرانی
آرشام ایرانی
٩٢/٠١/٠٨
٠
٠
2 روز تا حالا نخوابیدم
نسیم
نسیم
٩٢/٠١/٠٨
٠
٠
راست می‌گن بدترین شکنجه بی‌خوابیه!
m-ghorbani
m-ghorbani
٩٢/٠١/٠٨
٠
٠
دقیقا!لذت بخش ترین لحظات هم رفتن به بخواب بعد از کلی بی خوابیه!
Em Ad
Em Ad
٩٢/٠١/٠٩
٠
٠
خیلی سخته ! رو اعصابت تأپیر میذاره ! کارایی رو انجام میدی که بعدآ تعجب میکنی !!! ی جور دیوونگیه گذری بهت دست میده . واپلی چه کیفی میده بعد از یه بیداریه طولانی ، یه خواب عمیق و راحت ...
پربازدیدتریـــن ها
طنز

نامه ای منصفانه به استاد

٩٥/٠٩/١١
شعری سروده خودم

بعد تو

٩٥/٠٩/١٣
شعری سروده خودم

شاید دلیل خلقتت آغوش باشد!

٩٥/٠٩/١٣
شعری سروده خودم

حیف که روی من این جا به تو هم باز نبود

٩٥/٠٩/١١
شعری سروده خودم

سکوت پاییزی

٩٥/٠٩/١٤
امان از این همه ناهماهنگی

یک نفر با من هماهنگ شود

٩٥/٠٩/١٣
لطفا شفاف بگویید

مسابقه ی غسل

٩٥/٠٩/١٣
گیج شده ام

حال این روز

٩٥/٠٩/١٤
به دنبال آیه های عذاب

سید حسن آقامیری کیست؟

٩٥/٠٩/١٤
بیا همت کن رفیق

با دود و غبار هم مدارا ؟!

٩٥/٠٩/١١
ترانه ای سروده خودم

دل بهونه گیر

٩٥/٠٩/١٥
عمق فاجعه

آرایشگاه

٩٥/٠٩/١٥
داستان کوتاه

به همین سادگی / قسمت دوم

٩٥/٠٩/١٤
معرفی فیم دریا سالار

لطف خدا بود

٩٥/٠٩/١٤
نامه ی کشف شده ی قدیمی ترین دانشجوی دانشگاه بیرجند

مجمع الأدبا

٩٥/٠٩/١٥
بعضی ها

ساعت های بی صدا

٩٥/٠٩/١١
اندر حکایت آموزش مسائل جنسی به کودکان

بچه از کجا میاد؟

٩٥/٠٩/١٦
ترسیده ام انگار

دلم مى خواهد همه چيز را بسوزانم!

٩٥/٠٩/١٣
چرا همیشه همه چیز را آماده می خواهیم؟

دوستت دارم های ناگفته

٩٥/٠٩/١٥
باید بشوی همان آدم سابق

آفرینش برای خوب بودن

٩٥/٠٩/١٤