گام آخر در رفع نقص‌های یک ارتباط موثر
چه کنیم تا حرف همدیگر را بهتر بفهمیم؟

گام آخر در رفع نقص‌های یک ارتباط موثر

نویسنده : ساحل مهربانی

پس از مطالعه مطالب پست‌های قبل و تمرین‌های نخستین، به این 2 پرسش پاسخ دهیم:

1. چه ایرادهایی هنوز در حرف زدن ما باقی مانده است؟

2. چه ایرادهایی هنوز در گوش دادن ما باقی مانده است؟

 

هر یک از ایرادهای خود را بالای یک صفحه در دفتر تمرین خود بنویسیم.

- درباره هر ایراد به اندازه کافی تمرین کنیم و میزان تمرین برای یک مدت معین و زمان آن را هم مشخص کنیم.

- در پایان مدت تمرین، نتیجه آن را بنویسیم. (تا چه حد موفق بودیم یا نبودیم.)

- باید مداوم و قدم به قدم تمرین کنیم تا ایرادهای خود را در بیان مطلب یا گوش دادن، به کم‌ترین میزان برسانیم.

- این برنامه را اگر می‌توانیم با یک دوست صمیمی در میان بگذاریم تا او پیشرفت یا ایرادهای ما را بگوید.

=====================
(تمامی قسمت‌های قبلی مجموعه «چه کنیم تا حرف همدیگر را بهتر بفهمیم؟» را می‌توانید با رفتن به پروفایل کاربری نویسنده مشاهده کنید)
برچسب ها
درباره نویسنده
نظرات کاربران
کد امنیتی
افسانه بانو
افسانه بانو
٩٢/٠٢/٠٩
٠
٠
س پاس
sahelmehrabani
sahelmehrabani
٩٢/٠٢/١٦
٠
٠
خواهش
radmehr
radmehr
٩٢/٠٢/٠٩
٠
٠
من که هیچ ایرادی در نوشتن و گوش دادن،خواندن و کلا هر چیزی که مربوط به زبان فارسی باشه ندارم و نویسنده ی خوبی هستم در حد ارنست همینگوی به جان خودم!!!
h_nim82
h_nim82
٩٢/٠٢/٠٩
٠
٠
بــــــــه بــــــــــــه :))
Niva
Niva
٩٢/٠٢/١٠
٠
٠
شما یه اسپندی واسه خودت دود کن!!! والا با این وضعی که من دیدم خودتو چشم میزنی!!
sahelmehrabani
sahelmehrabani
٩٢/٠٢/١٦
٠
٠
خوشحالم ک موفقین.... ولی این متن بیشتر مربوط به رفتارهای غیر کلامی و زبان بدن در ارتباط با دیگران هس نه ادبیات و نویسندگی
h_nim82
h_nim82
٩٢/٠٢/٠٩
٠
٠
ممنون
sahelmehrabani
sahelmehrabani
٩٢/٠٢/١٦
٠
٠
:)
آرشام ایرانی
آرشام ایرانی
٩٢/٠٢/٠٩
٠
٠
ممنون
sahelmehrabani
sahelmehrabani
٩٢/٠٢/١٦
٠
٠
خواهش می کنم
مثله یک فرشته
مثله یک فرشته
٩٢/٠٢/٠٩
٠
٠
مرسی
sahelmehrabani
sahelmehrabani
٩٢/٠٢/١٦
٠
٠
خواهش
v-qavam
v-qavam
٩٢/٠٢/٠٩
٠
٠
ممنون...خیلی خوب بود
sahelmehrabani
sahelmehrabani
٩٢/٠٢/١٦
٠
٠
خدا رو شکر
Paeez
Paeez
٩٢/٠٢/٠٩
٠
٠
من سیوشون کردم فعلا:)
sahelmehrabani
sahelmehrabani
٩٢/٠٢/١٦
٠
٠
امیدوارم وقت کنین بخونین .... خودمم مطالب جالب رو اول ذخیره می کنم بعد می خونم :)
علیرضا
علیرضا
٩٢/٠٢/٠٩
٠
٠
خیلی خیلی ممنونم...
Niva
Niva
٩٢/٠٢/١٠
٠
٠
به به کاربردی بود
sahelmehrabani
sahelmehrabani
٩٢/٠٢/١٦
٠
٠
خوشحالم ک مفید بود :)
sahelmehrabani
sahelmehrabani
٩٢/٠٢/١٦
٠
٠
خواهش می کنم دوست عزیز
پربازدیدتریـــن ها
طنز

نامه ای منصفانه به استاد

٩٥/٠٩/١١
شعری سروده خودم

بعد تو

٩٥/٠٩/١٣
شعری سروده خودم

شاید دلیل خلقتت آغوش باشد!

٩٥/٠٩/١٣
شعری سروده خودم

حیف که روی من این جا به تو هم باز نبود

٩٥/٠٩/١١
شعری سروده خودم

سکوت پاییزی

٩٥/٠٩/١٤
امان از این همه ناهماهنگی

یک نفر با من هماهنگ شود

٩٥/٠٩/١٣
لطفا شفاف بگویید

مسابقه ی غسل

٩٥/٠٩/١٣
گیج شده ام

حال این روز

٩٥/٠٩/١٤
به دنبال آیه های عذاب

سید حسن آقامیری کیست؟

٩٥/٠٩/١٤
بیا همت کن رفیق

با دود و غبار هم مدارا ؟!

٩٥/٠٩/١١
ترانه ای سروده خودم

دل بهونه گیر

٩٥/٠٩/١٥
عمق فاجعه

آرایشگاه

٩٥/٠٩/١٥
معرفی فیم دریا سالار

لطف خدا بود

٩٥/٠٩/١٤
داستان کوتاه

به همین سادگی / قسمت دوم

٩٥/٠٩/١٤
نامه ی کشف شده ی قدیمی ترین دانشجوی دانشگاه بیرجند

مجمع الأدبا

٩٥/٠٩/١٥
بعضی ها

ساعت های بی صدا

٩٥/٠٩/١١
چرا همیشه همه چیز را آماده می خواهیم؟

دوستت دارم های ناگفته

٩٥/٠٩/١٥
اندر حکایت آموزش مسائل جنسی به کودکان

بچه از کجا میاد؟

٩٥/٠٩/١٦
ترسیده ام انگار

دلم مى خواهد همه چيز را بسوزانم!

٩٥/٠٩/١٣
باید بشوی همان آدم سابق

آفرینش برای خوب بودن

٩٥/٠٩/١٤