طرز صحیح شستن موی سر

طرز صحیح شستن موی سر

نویسنده : REZA_ZDR

* ممکن است ساده به نظر برسد، اما جای تعجب دارد که بسیاری از مردم شستن و شامپو کردن موی خود را به اشتباه انجام می دهند . شستن موی خود به درستی می تواند پوست سر را از شوره سر، شپش و دیگر بیماری های پوست در امان نگه داشته و موی شما را تمیز و سالم نگهدارد . مراحل شستشوی موی سر به شرح زیر است:

1. اجازه دهید موها یتان برای حدود یک دقیقه به طور کامل با آب خیس بخورد . از درجه حرارت متوسط آب استفاده نمایید تا شما را نسوزاند

2.  مقدار کمی از شامپو را (نه بیش از حد) روی کف دست ریخته و سپس بر روی ناحیه پوست سر خود را ماساژ دهید .و اجازه دهید کف حاصل از شامپو در سراسر موی شما پخش شود. برای ماساژ دادن بهتر سر خود و شامپوکردن صحیح پوست سر و موی خود را با نوک انگشتان خود ماساژ دهید .اما نه بیش از حد.

3. موی خود را بطور کامل آبکشی نمایید تا زمانی که آب بدون حباب شود.

4. اگر شما بخواهید میتوانید دوباره موهای خود را با شامپو بشویید تا زمانیکه موهای شما کاملا  پاک و براق شود.

5. شما می توانید از یک شانه تخت و یا از انگشتان دست خود استفاده کنید. شانه باعث می‌شود تمام گره‌های موی شما باز شده و موی شما صاف شود . این بسته به طول موی شما دارد.

6. برای آبکشی کردن حدود دو دقیقه خوب است.

7. پس از چند دقیقه، آبکشی را متوقف نمایید تا زمانی که مطمئن شوید آب در حال پایین آمدن فاقد هرگونه کف و حباب می‌باشد و شستشو را پایان دهید.

8. موی خود را خشک نمایید. اگر خشک کن شما حوله است با حوله زیاد موها را مالش ندهید زیرا به موی شما صدمه وارد می نماید . در عوض به آرامی و آهسته موهای خود را درون حوله مچاله نموده و آب اضافی را بگیرید. توجه داشته باشید اگر با حرارت موهای خود را خشک می کنید حرارت خشک کن می تواند به موهای شما آسیب برساند. سعی کنید از این روش برای خشک کردن کمتر استفاده نمایید.

* ساختمان و طبیعت پوست و مو بسیار پیچیده است آیا جنس موی خود را میشناسید؟ با وجود شستشوی مکرر ،روزانه بعد از شستشو به تدریج مویتان چرب می‌شود؟ و در آخر روز، غلافی از چربی بر روی موی خود حس می‌کنید؟

پوست سر شما خشک و مویتان چرب است و بخاطر شستشوی مکرر غدد چربی کنار ریشه موهایتان برای جبران خشکی پوست شروع به ترشح چربی می‌کند و موی‌تان چرب می‌شود.

بر روی پوست سر شما پوسته‌هایی ایجاد میشود که با دندروف یا شوره کاملاً متفاوت است و نبایستی با آن اشتباه کنید. دندروف یا شوره سر بایستی دارو درمانی (فارماکولژیک) شود ولی پوسته‌های ناشی از خشکی پوست سر و موی چرب با رعایت دفعات شامپو کردن و انتخاب شامپوی مناسب برطرف می‌شود و احتیاج به درمان با مواد شیمیایی ندارد. در شامپوهای مخصوص موهای چرب مواد مخصوصی برای حفظ رطوبت پوست سر وجود دارد .

 

* با هفته ای یکبار شستشو فقط در آخرین روزها احساس چرب شدن موهایتان را دارید؟

موی شما خشک است و بایستی با شامپوی مناسبی که رطوبت کافی به موی شما بدهد موی سرتان را شستشو دهید.

در شامپوهای مخصوص موهای خشک موادی تأمین شده که علاوه بر پوست سر به حفظ تخلخل طبیعی موی شما و رطوبت آن‌ها نیز کمک می‌کند .

 

* با هفته ای دو یا سه بار شستشو کاملاً راحتید و همواره احساس پاکیزگی و موی غیر چرب دارید؟

پس موی شما نرمال است و همان فاصله هر دو سه روز یکبار شستشو با شامپویی که کیفیت مطلوب دارد کافی است.

 

* از نظر فیزیکی ممکن است موی شما :

1. نازک، ظریف و شکننده باشد،که معمولاً اینگونه موها از گروه خشک هستند و می‌توانند به دلیل ظاهری دارای شکلی مجعد یا فر باشند. (موی وز کرده با فر بسیار ریز-فر ریز(

2. متوسط و مقاوم باشند که معمولاً موهای نرمال چنین حالتی دارند.این گروه از موها می‌توانند دارای فر متوسط –فردرشت- یا جعد وتاب مختصر باشند.

3. صاف یا ضخیم وبراق باشند که معمولاً موهای چرب چنین حالی دارند.

3. موهای شما می تواند حجیم (اصطلاحاً پرپشت) و یا نازک و ضعیف (اصطلاحاً کم پشت) باشد.

5. موی سالم پوروزیتی(تخلخل) کافی برای حفظ رطوبت دارد و موی آسیب دیده با تخلخل بیش از حد نمی‌تواند رطوبت لازم را حفظ نماید.

 

* برای داشتن موهای سالم و زیبا فقط رعایت نحوه شستشو و انتخاب شامپو کافی نیست ،نوع تغذیه شما در سلامت مویتان معجزه می‌کند. انواع مغزها،ویتامین ها ،میوه‌جات و سبزیجات و لبنیات به سلامت موی شما کمک میکند. سیگار، مشروبات الکلی و قند و نمک بیش از حد موهای شما را شکننده ،کدر ساخته و با چربی غیر عادی بد حالت می‌کند.

 

برچسب ها
نظرات کاربران
کد امنیتی
هاچ
هاچ
٩٤/٠٦/٢٣
٠
٠
دست شما درد نکنه ولی من دیگه قطع امید کردم می خوام با نمره سه بزنم!
دخترخاصــ
دخترخاصــ
٩٤/٠٦/٢٣
٠
٠
خخخخ من 4 تصویب شده برام! :دی
میرزا
میرزا
٩٤/٠٦/٢٣
٠
٠
:)
REZA_ZDR
REZA_ZDR
٩٤/٠٦/٢٦
٠
٠
خوبه نگفتم چی کاره ام وگر نه برام غصه می خوردین که ....
میرزا
میرزا
٩٤/٠٦/٢٣
٠
٠
نکات بسیار خوب یودن، تشکر از شما :-)
دختر آریایی
دختر آریایی
٩٤/٠٦/٢٤
٠
٠
من هنوز نفهمیدم موهام چربه یا نرمال:/نه خیلی چربه نه نرمال:دی...ولی باتوجه به فیزیک موهام که شماره3است بیشتر چربه موهام ولی شامپو معمولی میزنم:)نکات خوبی بود:)راستی چه جوریه که شما این همه مطلب در صف انتشار دارین واز خودتون خبری نیست؟!؟!اوایل که من اومده بودم سایت بودین شما:)
REZA_ZDR
REZA_ZDR
٩٤/٠٦/٢٤
٠
٠
سلام با تشکر از شما و توجه زیادتون به موهاتون ومطالب ... خوشحال شدم توی این سایت تا به حال یه نفر از حالمون جویا شد ... خخخ من این مطالب رو از قبل برای انتشار آماده و تهیه کردم و چون دسترسی ام به اینتر نت به زمانهای خاصی محدود میشه نمی تونم خیلی توی سایت باشم . باتشکر از توجه شما دوست عزیز..
دختر آریایی
دختر آریایی
٩٤/٠٦/٢٤
٠
٠
آخه بعضیا مقطعی نمیان سایت وباز بعد یه مدت هستن...ولی شما مطلباتون هست ولی از خودتون خبری نبود:دی...من اولین بار که واسه عضویت مشکل داشتم توی یکی از مطالب شما کامنت دادم:)خوشحال میشیم دوباره زیارتتون کنیم جناب(*_*)
REZA_ZDR
REZA_ZDR
٩٤/٠٦/٢٦
٠
٠
خو منم مقطعی به قول خودتون میام سایت دیگه ... البته اون مقطع به کمتر از 5 روز می رسه ... بازم مرسی
هادی.قنبری
هادی.قنبری
٩٤/٠٦/٢٤
٠
٠
بسیار مفید بود؛ من این نکات رو رعایت میکنم؛ اما موهام بعد از 2 یا 3 روز حمام شوره میده و باز حمام؛ چه کنم؟
REZA_ZDR
REZA_ZDR
٩٤/٠٦/٢٦
٠
٠
به نظر من شما چون خیلی زود به زود میرین حمام موهاتون شکننده شده .. یه مدت از یه شامپوی بچه گونه استفاده کنین و فاصله دوتا حموم رو از هم تا حدامکان بیشتر کنین ان شاالله افاقه کنه ..
REZA_ZDR
REZA_ZDR
٩٤/٠٦/٢٤
٠
٠
باتشکر از توجه شما دوست عزیز... من به خاطر کمتر در دسترس بودن اینتر نت مطالب را از پیش آماده چاپ می گذارم تا به نوبت چاپ شوند ... باز هم اتون تشکر میکنم ...
سلیمان حسنی
سلیمان حسنی
٩٤/٠٦/٢٤
٠
٠
سلام ممنون ازمطلب.شادمان باشید
پربازدیدتریـــن ها
طنز

نامه ای منصفانه به استاد

٩٥/٠٩/١١
شعری سروده خودم

بعد تو

٩٥/٠٩/١٣
شعری سروده خودم

شاید دلیل خلقتت آغوش باشد!

٩٥/٠٩/١٣
شعری سروده خودم

حیف که روی من این جا به تو هم باز نبود

٩٥/٠٩/١١
میانه رو و دانا

امر به معروف و نهی از منکر وظیفه کیست؟

٩٥/٠٩/١٠
یک پارچ آب سرد!

شرط ثبت نام

٩٥/٠٩/٠٩
لطفا شفاف بگویید

مسابقه ی غسل

٩٥/٠٩/١٣
امان از این همه ناهماهنگی

یک نفر با من هماهنگ شود

٩٥/٠٩/١٣
شعری سروده خودم

سکوت پاییزی

٩٥/٠٩/١٤
گیج شده ام

حال این روز

٩٥/٠٩/١٤
بیا همت کن رفیق

با دود و غبار هم مدارا ؟!

٩٥/٠٩/١١
به دنبال آیه های عذاب

سید حسن آقامیری کیست؟

٩٥/٠٩/١٤
داستان کوتاه

به همین سادگی / قسمت دوم

٩٥/٠٩/١٤
لعنت به هرچه یاد تو را زنده می‌کند

تقویم های بی عدد / شعر

٩٥/٠٩/١٠
اگر ریزعلی می بود، شاید داستان طور دیگری رقم می خورد

جای دهقان فداکار خالی بود

٩٥/٠٩/١٠
بعضی ها

ساعت های بی صدا

٩٥/٠٩/١١
ترانه ای سروده خودم

دل بهونه گیر

٩٥/٠٩/١٥
گفت: «من به دنیا اومدم پیاده بیام تا حرم آقا»

مشغول می زدم

٩٥/٠٩/١٠
ترسیده ام انگار

دلم مى خواهد همه چيز را بسوزانم!

٩٥/٠٩/١٣
عمق فاجعه

آرایشگاه

٩٥/٠٩/١٥