غم بزرگترین دشمن قلب است
یک کارشناس طب سنتی گفت:

غم بزرگترین دشمن قلب است

نویسنده : Dokhtare Mashreghi

یک کارشناس طب سنتی گفت: غم بزرگ‌ترین دشمن سلامت قلب است که افراد باید حتی الامکان از غم و ناراحتی دوری کنند و به شادی معتدل بپردازند، همچنین استشمام بوهای خوش مانند عطر گل نرگس و گل محمدی به تقویت قلب و نشاط‌آوری آن کمک می‌کند. 

سیدجواد علوی درباره حفظ سلامت قلب اظهار داشت: در طب سنتی ایران علاوه بر دستورات کلی که برای سلامت جسم و روان وجود دارد، دستورات اختصاصی برای حفظ و سلامت اعضای مهم بدن توصیه شده است. 

 

وی با اشاره به این‌که حفظ سلامت قلب یعنی حفظ پایداری بدن گفت: از دیدگاه حکمای طب سنتی ایران قلب رئیس مطلق و از شریف‌ترین اعضای بدن محسوب می‌شود و اگر قلب سالم باشد بدن نیز سلامت است. 

این کارشناس طب سنتی افزود: پایداری بدن وابسته به سلامت قلب است چرا که قلب معدن روح حیوانی بوده و باید در حفظ و سلامت نهایت کوشش را داشته باشیم همچنین برای سلامت قلب از همنشینی با افراد نادان و کسانی که از دیدن آن‌ها افراد کراهت دارند، باید پرهیز شود. 

علوی ادامه داد: هم و غم بزرگ‌ترین دشمن سلامت قلب است که افراد باید حتی‌الامکان از غم و ناراحتی دوری کنند و به شادی معدل بپردازند همچنین قرار گرفتن در محیط‌های شاد و خوشایند به سلامت قلب کمک می‌کند. 

 

وی اضافه کرد: مصرف غذاهای لطیف و سبک مانند گوشت گوسفند یک ساله، زرده تخم مرغ عسلی، گوشت کبک، گوشت جوجه خروس و تیهو به سلامت قلب کمک کرده چرا که غذاهای لطیف خون صالح و لطیفی تولید می‌کنند. 

این کارشناس طب سنتی عنوان کرد: مصرف گوشت‌های غلیظ مانند گوشت گاو و بز به سلامت قلب لطمه وارد می‌کند همچنین استشمام بو‌های خوش مانند عطر گل نرگس و گل محمدی به تقویت قلب و نشاط آوری آن کمک می‌کند.

برچسب ها
نظرات کاربران
کد امنیتی
m_meisam
m_meisam
٩٢/١١/٠٤
٠
٠
جدي؟!
سین سید هاشم صاد صفدری
سین سید هاشم صاد صفدری
٩٢/١١/٠٤
٠
٠
بسیار عالی.خیلی مطلب خوب و مفیدی بود.مچکر
f_etemadi
f_etemadi
٩٢/١١/٠٤
٠
٠
بله نه تنها قلب بلكه بيشتر دردها ناشي از غم وغصه هست ! ممنون ازشما
ف-گ
ف-گ
٩٢/١١/٠٤
٠
٠
ممنونم . استفاده کردیم
Vania
Vania
٩٢/١١/٠٤
٠
٠
تشکر فاطمه..راست گفتن که غصه خوردن نیمی از پیری است
h_nim82
h_nim82
٩٢/١١/٠٤
٠
٠
ممنونم .. مفید بود
علیرضا
علیرضا
٩٢/١١/٠٤
٠
٠
غم و استرس دشمن اصلی سلامتی هستند... انشاالله که دل همگی همیشه شاد و بی غصه باشه...
M_BARF
M_BARF
٩٢/١١/٠٤
٠
٠
این جناب دکتر شما احیانا از تاثیرات مثبت ورزش بر روی قلب چیزی نگفتن ؟؟؟؟ :))) /// مرسی :))
2nyadideh
2nyadideh
٩٢/١١/٠٥
٠
٠
خيلي هم عالي :) گل محمدي، عطرش رنگش، طعمش، همه چيزش فوق العاده ست :))) منكه عاشق دمنوش گل محمدي هستم :)) مرسي از مطلب خوبت، استفاده كرديم :)
neyosha
neyosha
٩٢/١١/٠٥
٠
٠
متشکرم:))
n_parak
n_parak
٩٢/١١/٠٧
٠
٠
به دنبال شادی ها باید رفت. اما غم خودش میاد اونم با ایل و تبارش
پربازدیدتریـــن ها
ساده می گویم...

یک «من» وسط زندگی‌ام گم شده است

٩٦/١٠/٢٧
اندر احوالات تام کروز

تو چرا پیر نمیشی لعنتی؟

٩٦/١٠/٢٨
دارید کم کم پیر می شوید

شما حواس تان نبوده

٩٦/١٠/٢٥
می توانستم راه بهتری را انتخاب کنم

جنگ و درخت انجیر

٩٦/١٠/٢٤
برای سانچی

نفرین این سرزمین تمامی ندارد

٩٦/١٠/٢٧
عشق نفس زندگی‌ست

جوانی فدای عاشقی

٩٦/١٠/٢٦
کوچ پاییزی؛ از رستوران به دفتر مهندسی

دیگر گارسون نیستم!

٩٦/١٠/٢٥
اندازه‌اش؟ حجم‌اش؟

می‌شود آن داستان اصلی‌ات را بگویی؟

٩٦/١٠/٣٠
برای روز مبادا

همین یک لاخ موی مشکی!

٩٦/١٠/٢٧
عجیب غرق رویایت شدم

یک نفر هست که باید همیشه باشد

٩٦/١٠/٣٠
مراقب دل ها

یک استکان یاد خدا

٩٦/١١/٠١
روزمره هایم...

داستان کار در اسنپ

٩٦/١٠/٣٠
و چون می‌گذرد غمی نیست

به گذر ثانیه ها محتاجم

٩٦/١٠/٢٤
می‌پرسد ماجرا چه بود؟

مردان دریا

٩٦/١٠/٢٦
کمی پیدا شو...

گمشده

٩٦/١٠/٢٨
بهترین و بدترین اتفاق های زندگی

فراموشی

٩٦/١٠/٢٧
تظاهر کردن

ما مجبور نیستیم

٩٦/١٠/٣٠
پیر شدن...

از روزگار رفته حکایت

٩٦/١٠/٢٨
من مرده ام

لالایی هق هق ها

٩٦/١١/٠١
ادب و مهربانی را فراموش نکنیم

تو يا شما؟ مسئله اين است!

٩٦/١١/٠١